Ушу Екатеринбург

Школа Ушу "ЗОЛОТОЙ ДРАКОН" Екатеринбург
Зал для телесных и

Багуачжан — один из классических внутренних стилей китайского ушу. "Ба Гуа" в переводе означает "восемь триграмм". Этот термин относится к восьми базовым принципам, описанным в древнем метафизическом "Каноне перемен".
В данном случае его использование означает, что стиль является физическим отражением этих восьми принципов, что его базовые положения соответствуют восьми триграммам, а переходы между ними - описанным в "Каноне перемен" взаимопревращениям триграмм. Отличительными чертами Багуа является применение боевой техники в постоянном круговом перемещении. Все движения связаны между собой и как бы переходят одно в другое.
Как и ушу в целом, багуачжан - это не только боевое искусство, но и система комплексного оздоровления человека. Замечено позитивное воздействие тренировок на суставы и мышцы ног, позвоночник.

В программе семинара:
- Техника перемещений в багуачжан;
- Восемь фиксированных ладоней стиля.

Ведущий: Белоусов Алексей Васильевич, главный тренер по ушу-чуаньтун Свердловской областной федерации ушу, 3 дуань (черный пояс). Изучал багуачжан стиля Чэн у мастера Сунь Чжицзюня.


Что еще почитать?

Источник: vk.com


Похожие статьи:

  1. Ушу Саратов
  2. Ушу Новосибирск
  3. Кунг Фу Приемы