Существуют ли тренировки на сжигание жира? Если существуют тренировки на мышечную массу и силу, то можно предположить, что существуют и тренировки на сжигание жира, но это не так. Сжигание жира, в отличие от роста мышц, силы, выносливости, гибкости...