Все про тренировки, спортивные тренажеры, здоровое питание и упражнения.
аиф доброе сердце — Благотворительный фонд «АиФ. Доброе сердце» создан еженедельником «Аргументы и Факты» в 2005 году для адресной помощи читателям.
Виды и техника выполнения Существует несколько разновидностей и, соответственно, техник выполнения гакк-приседаний. Разберем каждую из них более подробно. На тренажере Гакк-приседание формировалось на основе классического приседа со штангой, но гакк...
Факторы, негативно влияющие на анаболизм Итак, давайте подробнее рассмотрим факторы, негативно влияющие на анаболизм в возрасте за пятьдесят. Фактор 1 Основная причина, минимизирующая возможность набрать мышечную массу, это здоровье. К пятидесяти...
