Как работает метод Хоопонопоно: примеры из жизни
В нашем проекте мы постоянно сталкиваемся с различными жизненными ситуациями и видим, как работает метод хоопонопоно.
Приведем лишь несколько примеров. Возможно, в какой-то из историй вы узнаете себя.
История Екатерины:
Катя вышла замуж рано. Отношения со свекровью сразу не заладились. Они постоянно ссорились. Свекровь считала невестку слишком юной и неопытной, и постоянно пыталась руководить ею. Кате это не нравилось. Она злилась, обижалась, жаловалась мужу. И это никак не способствовало потеплению отношений. Наоборот, они только усугублялись.
Но однажды соседка поделилась с Катей техникой хоопонопоно для начинающих. Катя попробовала, хотя и сильно сомневалась в ее действии. Практиковала ее 12 дней всего по 2 минуты в день.
И случилось невероятное. С каждым днем отношения между невесткой и свекровью становились все теплее и спокойнее. Свекровь перестала вмешиваться в жизнь молодых. А Катя порой сама прибегала к ней за советом.
История Ирины:
У мужа Ирины произошла пренеприятнейшая ситуация на работе. Фирма обанкротилась, и работникам не выплатили зарплату за несколько месяцев. Ситуация возникла еще зимой. К лету Ирина с мужем уже и не надеялись что-либо получить.
Ирина наткнулась в интернете на практику хоопонопоно и решила попробовать. Практиковала усердно целых три недели. В конце месяца позвонила бухгалтер компании и сказала, что фирма готова погасить долги перед сотрудниками.
История Надежды:
Надежда рассталась с мужем два года назад. Все это время они практически не общались. Но Надежда очень хотела мужа вернуть.
И здесь на выручку пришла практика хоопонопоно. Рано утром Надежду разбудил неожиданный звонок от мужа. Он сказал, что вернулся в город и очень хочет с ней встретиться.
Бывшие супруги посидели в кафе и пообщались без претензий и обвинений. Надежда поняла, что за два года чувства остыли. И она уже не хочет возвращать мужа. Но они остались друзьями.
История доктора Хью Ли:
Доктор работал в гавайской клинике для тяжелых душевнобольных — тех людей, у которых нет надежды на излечение. Эти люди были социально опасны. Поэтому даже в больнице их сопровождал конвой. А особо буйных приковывали наручниками к кроватям. Персонал работал в постоянном страхе, атмосфера в этой клинике была очень тяжелой.
И вот в нее пришел на работу доктор Хью Ли — умнейший человек, с медицинским образованием и клинической практикой.
Однако вместо того, чтобы осматривать больных, проводить с ним беседы, доктор сел в своем кабинете и стал разбирать истории их болезней. А потом начал “лечить” больных … работая над собой. И произнося какие-то непонятные фразы.
Помни: ты есть мир! Меняя себя, ты можешь изменить весь мир.
Странные бормотания доктора произвели эффект чуда. Буйные больные стали вести себя спокойно и могли передвигаться в пределах клиники. Те, кто ни дня не мог прожить без лекарства, стали спокойно обходится без сильнодействующих препаратов.
А потом людей и вовсе стали выписывать. Хотя ранее в это нельзя было поверить. Прошло 4 года. И отделение … закрыли! Потому что в нем не осталось больных.
Благодаря чему это случилось? Что за волшебство произошло в клинике?
Хью Лин читал мантры хоопонопоно. Всего 4 фразы, которые звучат так:
I love youI am sorryPlease forgive meThank you
В переводе на русский язык они обозначают:
Я люблю тебяМне очень жальПрости меняЯ благодарю тебя
Как видите, фразы Хоопонопоно очень просты. Вы можете проговаривать их на любом языке. Но чтобы улучшить восприятие и глубину чувств, рекомендуется повторять их на своем родном языке.
Хоопонопоно — универсальный метод как для начинающих, так и для тех, кто давно и прилежно практикует.
Метод хоопонопоно поможет вам для привлечения денег и здоровья, для восстановления душевного равновесия и для примирения с любимым человеком.
Технику хоопонопоно не зря называют порой медитацией прощения. Она помогает отпустить обиду, избавиться от гнева, злости, чувства вины и посмотреть на ситуацию другим глазами.
Самостоятельные медитации онлайн о здоровье хоопонопоно
В основе рассматриваемых медитативных техник лежит концепция, выдвинутая гавайским врачом-психиатром Хью Лином, о том, что мир, существующий вокруг некоего человека, сотворен им самим. Следовательно, чтобы изменить мир, необходимо менять самого себя. Фразы прощения и благодарности в хоопонопоно медитации, обращенные к себе и к Творцу, способны творить чудеса.
Применять в своей повседневной жизни простую методику доктора Ихалиакала Хью Лина может каждый из вас. Устройте себе полезную медитацию хоопонопоно, просто лежа и произнося простые фразы прощения и отпускания. Если в процессе упражнения вы ощутите болезненное состояние, значит вы сами, а не кто-то другой, и являетесь автором ситуации, которая мучает вас, и которую вы хотите разрешить. И, соответственно, именно вам даны ключи к ее решению. Обозначьте мысленно свою проблему и произносите слова из бесплатного онлайн видео хоопонопоно медитация на порталах медитативных практик.
Решить проблемы, мне помог Денежный амулет, который заколдован так, чтобы постоянно привлекать к ВАМ, удачу и деньги
Внимание: настоящий Талисман Удачи должен изготавливаться и настраивается строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!
Красивая медитация хоопонопоно для современных женщин
В системе хоопонопоно медитаций имеются упражнения для женщин. Вашему вниманию на многих онлайн сайтах предлагается видео, в которых описываются действия, необходимые для результата. Выберите самое удобное время для совершения медитации, в которое вас точно никто не потревожит. Наилучшими считаются минуты перед сном, либо во второй половине дня. Если вам удобнее медитировать утром, значит, делайте это сразу после пробуждения. Займите удобную позу, я рекомендую положение лежа. Расслабьтесь, укройтесь простыней, дабы не ощущать никакого дискомфорта.
Следующий этап хоопонопоно медитации – вы включаете видео онлайн, расслабляете мышцы тела, и внимательно слушаете фразы, произносимые ведущим. Смотреть видеоряд не обязательно, поэтому вы можете закрыть глаза. Старайтесь ощутить, пережить, пропустить через себя все, что вы услышите. Завершив медитативное упражнение, полежите еще некоторое время расслабленно, ни о чем не думая.
Самостоятельная медитации хоопонопоно, как и любые другие, необходимо проводить регулярно, поскольку так достигается наилучший результат. Медитация такого характера занимает не более 23 минут. Двадцать три минуты в сутки – это время, даже при очень большой загруженности делами, вполне можно выделить для себя, своего здоровья и внутренней гармонии.
С тегами: осознание просветление саморазвитие
Предыдущий Следующий
Как правильно применять
Итак, процесс позволяет:
- избавиться от финансовых проблем;
- обрести любовь;
- решить проблемы со здоровьем;
- вернуть гармонию в жизнь и в мир;
- восстановить отношения с любыми членами семьи и многое другое.
Базовая техника помогает нам вернуть связь с нашим внутренним ребенком (Унихипили).
Разговор с внутренним ребёнком
Практику для начала лучше проводить в полной тишине и в уединении
Постепенно важно научить своего унихипили делать очищение самостоятельно, чтобы оно проходило в автоматическом режиме
Внутренний ребенок записывал программы от Сотворения Мира, во всех своих воплощениях, по всей пирамиде многомерности, вне времени и пространства
Очищение важно проводить, чтобы напрямую, в обход ума, от Творца получать информацию, подсказки, вдохновение и энергию
Пошаговая инструкция:
- Признать существование в себе внутреннего ребенка.
- Понять, что всё что внутри и снаружи: боль, печаль, разрушение, страдание, агрессия, радость, любовь, принятие — создал, принял в свою жизнь и накопил с начала времён ты сам.
- Закройте глаза, успокойте свои мысли.
- Нежно обнимите своего унихипили и скажите: «Давай вместе отпустим деструктивные программы. Это просто воспоминания. Они являются истинной проблемой. Я прошу тебя удалить их».
- Скажите своему унихипили: «Благодарю, что ты часть меня. Я люблю тебя. Прости меня, что причинял тебе боль, не заботился или не замечал».
Неважно, какой аспект жизни необходимо улучшить с помощью Хоопонопоно. Например, финансовые проблемы — это просто программы, накопленные душой:. недовольство деньгами, законами, налогами, своим достатком, зависть или расточительность
Как только внутренний ребенок позволит все это отпустить — денежное положение несомненно улучшится
недовольство деньгами, законами, налогами, своим достатком, зависть или расточительность. Как только внутренний ребенок позволит все это отпустить — денежное положение несомненно улучшится.
Видео с Youtube официального канала «Хоопонопоно ТВ»
Как не допустить ошибок
Чтобы успешно практиковать медитацию Хоопонопоно, необходимо научиться принимать 100% ответственность за свои действия. Вы должны четко понять, что источник всех ваших проблем и затруднений скрывается в ваших мыслях и предпринятых действиях. Поэтому следует пытаться изменить себя, а не окружающих.
Кроме того, очень важно правильно понимать смысл фраз, проговариваемых во время медитации. Когда человек произносит первую фразу аффирмации («мне очень жаль»), он признает собственную ответственность за присутствующий в его жизни негатив
Таким образом, он выражает сожаление за то, что противился кармическим законам.
Говоря «Спасибо тебе», вы выражаете благодарность за все то хорошее, что сейчас есть в вашей жизни. Вселенная слышит эту благодарность и приумножает позитив. Фраза «Я люблю тебя» исполнена глубочайшего смысла. Это мощный энергетический посыл, который помогает вам прийти в состояние гармонии со своим окружением.
Четвертая фраза аффирмации («прости меня») помогает вам «отвязаться» от негативных программ и установок. Испрашивая прощения, вы получаете свободу от неправильных действий и нежелательных ситуаций, которые сложились по причине отсутствия контроля.
Нужно помнить о том, что медитация Хоопонопоно не всегда работает молниеносно. Вы не должны слишком зацикливаться на достижении желаемых результатов. Позитивные изменения в вашей жизни будут происходить естественным образом, без ненужного давления или напряжения. Наслаждайтесь самим процессом медитации!
Как вам статья?
Мне нравится2Не нравится
Магические инструменты Хоопонопоно
Практика Хоопонопоно имеет в своем арсенале «волшебные» инструменты – это обычные объекты, наделенные во время выполнения практики чудодейственной силой. Хоопонопоно предлагает использовать:
- ластик (незаточенный карандаш с ластиком на конце), который нужно использовать как инструмент для очищения только для практик Хоопонопоно;
- стакан с водой — тоже очищающий инструмент;
- радужная бабочка: помогает очистить отношения, долги, проблемы, предметы;
- Млечный Путь: изображение и проговаривание фразы помогает найти новое решение беспокоящей проблемы;
- подсолнух: изображение и проговаривание слова дарует изобилие во всем;
- липучка: к ней прилипают проблемы, которые она забирает, освобождая Вас;
- ромашка как обращение к Богу: очищает ситуацию, помогает увидеть и убрать первопричину проблемы, меняет Вашу реакцию на происходящее;
- росинка: произношение этого слова очищает ситуацию и активирует другие магические инструменты;
- золотые монеты: повторение этой фразы изменяет отношение к деньгам и притягивает их;
- тутти-фрутти: произношение этих «сладких слов» избавляет от подавленности, очищает от негативных родовых программ.
Хоопонопоно для начинающих: быстрый результат
Эта техника работает с барьерами внутри нас. Поэтому начинать необходимо с осознания и принятия проблемы. Затем следует путь изменения – перенастройки самого себя. От того какие слова будут произнесены с каким посылом, зависит реакция внешнего мира. Поэтому хоопонопоно медитация должна быть продуманной и нести позитивный заряд. Даже слова извинения и сожаления не должны нести негатива. Это просто принятия свершившегося факта и желание изменить его.
Осознание и принятие проблемы
Для новичков желающих достичь успеха в хоопонопоно, важно понимать, что многое из воспринимаемого нами субъективно – надуманно
Один и тот же запах, вкус, цвет, предмет каждый воспринимает по-разному. Эмоциональную окраску миру мы придаем сами, а затем расстраиваемся, так как неосознанно созданное выглядит иначе, чем хотели. Необходимо научиться нейтральному восприятию.
Не обвиняйте себя или окружающих, это просто планы вселенной и выбранный ей путь.
Для выполнения этого поможет хоопонопоно медитация.
Затем можно приступать к произнесению 4-х сокровенных фраз – инструментов. Делайте это обдуманно, с позитивным окрасом. Возможно, вначале это будут просто слова, но когда вы произнесете их как мантру множество раз, вы поверите в их силу и успех. Вы заметите, как жизнь начнет меняться, наполняясь добром.
Чудеса хоопонопоно приходят в нашу жизнь постепенно.
Для их достижения необходимы ежедневные занятия.
- Произносить аффирмации (мантры) необходимо по отдельности (начиная с первой) в течение 15-35 минут.
- Молитва хоопонопоно состоящая из 4-х фраз должна произноситься осознанно. Поэтому первое время может быть сложным сосредоточиться.
- Помочь в подготовке к работе с техникой может обычная медитация с расслабляющей музыкой.
Со временем вы научитесь легко входить в нужное состояние, начнете инстинктивно правильно воспринимать ситуацию, принимать ответственность за нее. Вам станет легче менять себя и перестраивать мир.
Техника не будет работать, если не отработать все этапы или пропустить один из них.
Помните, начинать стоит с осознания и принятия ответственности за свое «я» и события в жизни.
Положительные установки не единственный метод, который предлагает учение.
В огромном количестве существуют совсем не сложные для выполнения техники и упражнения. Если вы всерьез намерены освоить хоопонопоно и изменить свою жизнь к лучшему, вот несколько действенных инструментов, которые вам в этом помогут.
Все о Хоопонопоно – чудесной гавайской технике медитации для начинающих, исцеляющей душу
На Гавайях придумали свой способ выхода из проблемных ситуаций – Хоопонопоно. Это слово означает «устранить проблему», «поступить правильно». Первооткрывателем метода стала гавайская шаманка Наламаку Симеона. Широкой публике ее способ стал известен благодаря опубликованной Джо Витале книге «Жизнь без ограничений».
Практика Хоопонопоно будет интересна даже тем, кто только начинает осваивать медитацию и путь духовного саморазвития. Метод прост и не требует дополнительной подготовки.
Сделать выбор в пользу этого способа следует хотя бы потому, что заниматься им можно в любое свободное время. Не нужно готовить особое место для медитации или создавать атмосферу тишины вокруг себя. Достаточно время от времени повторять ключевые слова в течение дня (например, в поездке на автобусе или во время перерыва на работе).
4 фразы
Именно эти слова помогают очистить душу человека от негативных мыслей.
В духовном развитии очень важно сначала избавиться от «сорняков» негативного настроения и отрицательных эмоций. А затем, используя другие установки, «посеять» в чистом сознании позитивные «всходы» мыслей
Хоопонопоно приводит к получению быстрого результата: жизнь начинает меняться в лучшую сторону.
Как применять?
Приступать к выполнению данного метода можно по-разному.
Использовать медитативную практику: сесть в удобную позу с прямой спиной, включить красивую, спокойную мелодию, выполнить вдох и выдох, а затем несколько раз повторить перечисленные фразы на протяжении 15-20 мин
При этом важно думать о конкретной проблеме, чтобы исправить ее при помощи слов.
Сделать позитивное мышление своим образом жизни. Для автора практики было важным, чтобы ключевые фразы стали частью жизни человека
Повторяющиеся слова записываются на уровне подсознания. Если делать это регулярно, то даже ночью после пробуждения они первыми придут на ум. Но данный способ подходит не всем. Использовать технику рекомендуется тем, кто искренне верит в положительное воздействие слов на организм.
Справка! Метод Хоопонопоно работает в любых сферах жизни: в отношениях с окружающими людьми, с самим собой, в проблемных ситуациях и во время лечения болезней. Только повторять слова нужно для конкретных случаев.
Особое внимание следует уделить своей интонации и эмоциям, с которыми произносятся ключевые фразы. Нужно прочувствовать момент, вложить в слова силу
Чувство агрессии, отчаяния и печали следует исключить из своих мыслей на это время, иначе вместо пользы будет только вред.
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Как правильно практиковать?
В начале освоения медитации необходимо следовать определенным этапам. Такой подход поможет прочувствовать силу «гавайских заклинаний». Через пару сеансов сознание начнет переключаться на заветные фразы самостоятельно.
Этапы освоения медитации.
- Выделить около 30 свободных минут. Для повышения эффективности можно уединиться. Все посторонние предметы, издающие звуки на время убрать (телефон, ноутбук, планшет, будильник и т. д.) Если на улице шумно, то окна лучше тоже прикрыть. Можно включить расслабляющую мелодию, мантры или звуки природы.
- Принять удобное положение тела с прямой спиной. Ощущения должны быть комфортными, чтобы высидеть, не двигаясь, около 30 минут.
- Прикрыть глаза и глубоко вдохнуть через носовые пазухи, а выдохнуть через рот. Дыхание глубокое, медленное.
- В теле появится чувство расслабленности. Лишние мысли уйдут, подсознание очистится. Нужно побыть внутри себя и сконцентрироваться на своих ощущениях.
- Мысленно или вслух сказать ключевые фразы. Обратиться к Божественному началу и высшему «Я». Затем перенести мысли на человека или ситуацию, с которыми связаны проблемы. Снова повторить фразы не менее 15 мин.
- Возможно, откроются внутренние страдания и проблема выйдет вместе со слезами. Некоторые в таком состоянии начинают кричать или биться в судорогах. По телу может пройти жар или холод в виде мурашек. Не нужно этому препятствовать. Эмоции лучше пережить полностью.
- Медитацию следует завершить тремя глубокими вдохами и выдохами. Открыть глаза и медленно вернуться в реальный мир. Чем сильнее получится расслабиться во время медитации, тем больше будет эффект. Нужно абстрагироваться от посторонних мыслей и полностью погрузиться внутрь своего «Я».
Не у всех получается добиться необходимого результата с первого раза. Но с каждой тренировкой человек оказывается все ближе и ближе к своему подсознанию.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Привлечение денег, любви и здоровья
Техника Хоопонопоно работает через обретение спокойствия внутри человека. После того, как его душа погружается в гармонию и внутреннюю свободу, в жизни открываются новые горизонты:
- появляются возможности финансового благополучия;
- встречаются новые интересные люди;
- на фоне психологического здоровья тело исцеляется;
- налаживаются любовные отношения.
Когда человек не перекладывает ответственность за свою жизнь на других и находится в состоянии позитивного потока, тогда у него в жизни все складывается так, как он хочет. Его вибрации становятся чистыми, наполненными любовью. В результате чего все его желания начинают исполняться. Приходит изобилие, любовь, а тело исцеляется.
Кому поможет методика?
За много лет активной практики было доказано, что медитация Хоопонопоно помогает исправить не только психологические проблемы и эмоциональные зажимы, но и также излечить тяжелобольных, чем и занимался доктор Хью Лин на протяжении нескольких десятилетий.
Согласно философии гавайской медитации Хоопонопоно мысли формируют реальность, поэтому негативная реальность – это результат неосознанных установок, которые необходимо исправить.
Фундаментальными принципами Хоопонопоно являются такие утверждения:
- Физическая реальность – это проекция собственных мыслей.
- Негативные мысли формируют негативную реальность.
- Совершенные мысли создают любовь и принятие.
- Полная ответственность за собственную жизнь и трансформацию своего подсознания.
- Ничего не существует отдельно – реальность, мысли, чувства и память тесно взаимосвязаны.
Согласно с гавайским мировоззрением – переживать негативные воспоминания снова и снова – это выбор каждого, так же как и возможность их оставить и освободиться.
Особенности и эффективность медитации
Хоопонопоно – так называется метод медитации, зародившийся еще в древности у гавайских шаманов. Предназначен он для повышения уровня гармонизации, меняющей жизнь к лучшему, для самоочищения и очищения ситуаций в отношениях с окружающим миром. В переводе на русский язык «хоопонопоно» означает «исправить ошибку», «сделать все правильно». Известной для широкой аудитории эту медитацию сделали психотерапевт Ихалиакала Хью Лин и писатель Джо Витале. Доктора Лина во все тонкости Хоопонопоно посвятила гавайская шаманка Моррна Наламаку Симеона, а Джо Витале написал об этом книгу под названием «Жизнь без ограничений».
Человеческое сознание – это программа, созданная из воспоминаний, которые накапливаются в людях поколение за поколением. Мысли, чувства, реакции, действия – все это моделирует наша генетическая память, и именно она влияет на то или иное наше поведение. Соответственно, корни всех наших проблем, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, тоже уходят в эти воспоминания, заложившие в нас определенную программу восприятия мира. Такая концепция понимания человеческих проблем лежит в основе медитации Хоопонопоно.
Данная методика помогает освободиться от негативных программ сознания и подсознания, очистить ум и душу, позволить заполнить их спокойствием, гармонией и радостью. Многие мечтают начать жизнь с чистого листа. Гавайская медитация – прекрасная для этого возможность. По мнению гавайских шаманов, мир начинается с каждого конкретного человека. Каждый из нас – часть Вселенной, поэтому за всё, что в ней происходит, мы несем ответственность. Мы можем влиять на все происходящее вокруг своими мыслями, так как мысль лежит в основе всего человеческого мира.
И плохое, и хорошее – не что иное, как результат наших мыслей и чувств, которые, в свою очередь, могут быть отголоском, отражением эмоций и настроений всех предшествующих поколений. На нас лежит ответственность за все происходящее, но мы не можем знать всего, и далеко не все поддается нашему контролю. Поэтому когда возникает много сложностей и вопросов, и кажется, что ответов нет, и просвета в жизни тоже нет, надо обратиться к Вселенной, она обязательно услышит – и ответы придут.
Каким образом это происходит по методу Хоопонопоно? Человеку предлагается погрузиться в свой внутренний мир и начать работать с четырьмя простыми аффирмациями:
- «я раскаиваюсь» (или «мне очень жаль», «я сожалею»);
- «пожалуйста, прости меня»;
- «я благодарю тебя»;
- «я люблю тебя».
В первую очередь Хоопонопоно предлагает обратить свой разум на осознание того, что вы – это и есть весь мир. Поэтому все люди, которые живут на Земле, – это тоже вы, и все, что происходит в мире, – это тоже вы. Вы ответственны за свою жизнь и происходящее в ней, а также за всё и за всех вокруг. Осознав эту ответственность, вы должны принять ее и искренне раскаяться в плохих мыслях, действиях, поступках. Для этого служат фразы «я раскаиваюсь», «я сожалею», «мне очень жаль». Они очищают сознание и подсознание через покаяние, через искреннее понимание того, что вы вели себя неправильно, и это в итоге привело к проблемам.
Искренне раскаявшись, необходимо перейти к прощению. Простить должны вас, и простить должны вы сами. Фраза «прости меня, пожалуйста» поможет снять с себя гнетущий груз вины
При этом важно перестать обвинять в своих проблемах кого-то или что-то. Помните о своей личной ответственности за все
А если кто-то обидел вас, унизил, причинил боль и страдание, простите этого человека в своем сознании, отпустите обиды и злобу, примиритесь с обидчиком в своих мыслях
А если кто-то обидел вас, унизил, причинил боль и страдание, простите этого человека в своем сознании, отпустите обиды и злобу, примиритесь с обидчиком в своих мыслях.
Далее надо перейти к благодарности. Благодарите всех и за все. Жизнь – за то, что она у вас есть. Свое тело – за то, что оно позволяет пребывать вам в этом мире. Свое здоровье – за силу и энергию. Свой дом – за то, что дает вам кров. Свой труд – за возможность быть в достатке
Своих родных и близких – за то, что они рядом с вами, любят и дарят свое время и внимание, поддерживают и помогают. Люди склонны больше замечать плохое и недостатки, критиковать и судить, а это порождает все новые и новые проблемы и негатив
Фраза «я благодарю тебя» дает понять, что вы все принимаете таким, каким бы оно ни было
Фраза «я благодарю тебя» дает понять, что вы все принимаете таким, каким бы оно ни было.
И логическим завершением поэтапной работы над очищением сознания и подсознания от негативных программ, блокировок и установок является фраза «я люблю тебя». Все плохое, что вы испытываете к себе, к другим людям, к различным ситуациям, освободит вас благодаря любви.
Философия практики гавайских шаманов
Какие возможности предоставляет метод Хоопонопоно? Отзывы применяющих его людей подтверждают, что активация данной практики позволяет им справляться со многими проблемами, находящимися и в границах сознания, и за их пределами. Так, она способна устранить:
1. Пессимизм. Тот, кто применил гавайский метод Хоопонопоно, отзывы о нем оставляет как о способе, который позволил взглянуть на мир совершенно по-другому. Окружающая действительность перестала казаться бесконечной чередой плохих событий.
2. Конфликты в семье. Использование методики является замечательной профилактикой обид и ссор.
3. Чувство вины. Чему учит практика Хоопонопоно? Отзывы применивших ее людей говорят о том, что они начали отпускать и прощать не только окружающих людей, но и себя.
4. Тревожность. Методика вселяет уверенность. С ее помощью человек начинает справляться с мучающим его постоянным напряжением, комплексом неполноценности и подозрительностью.
5. Стресс. Что происходит после регулярного использования практики Хоопонопоно? Отзывы применивших этот метод подтверждают, что их реакция на возникающие жизненные трудности стала весьма позитивной. При этом люди отмечают одновременное уменьшение количества негативных случайностей.
6. Отчаяние. Что дает человеку метод Хоопонопоно? Отзывы практикующих подтверждают, что он открывает новые ориентиры в жизни и новые пути возможностей, приводя душу и тело в гармоничное состояние.
7. Сожаление. При применении методики человек начинает без всякой боли отпускать прошлое.
8. Недуги. В качестве целительной также применяется техника Хоопонопоно. Отзывы и результаты подтверждают то, что созданный здоровый дух начинает успешно лечить больное тело.
Удивительный метод очищения, исцеления и исправления ситуаций – Хоопонопоно
Уверена, что вы уже знакомы с методом Хоопонопоно, знаете его историю, каким образом происходит исцеление, и всегда помните волшебные четыре фразы:
Хоопонопоно Медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми
- Мне очень жаль,
- Пожалуйста, прости меня,
- Я люблю тебя,
- Спасибо, благодарю тебя
И вы уже понимаете, что причина событий, если они повторяются в вашей жизни с завидной периодичностью , находится только в вас и в вашем отношении к ситуации. Не нужно даже особой веры, просто повторяйте эти фразы снова и снова. В очищении себя от негативных программ, помимо основной техники, используются также множество инструментов. Под этим имеется ввиду не только физические инструменты, но и медитативные техники, рисунки, особые “ритуальные действия” фразы, песни…Их много, для разных целей берутся разные инструменты. Но общее в них то, все они выполняют функцию очищения и приведения к состоянию нуля. Как правильно практиковать хоопонопоно вы найдете здесь.
Хоопонопоно Медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми
Магические инструменты Хопонопоно
Инструмент Карандаш (или Ластик) – в помощь для стирания негативных воспоминаний. Возьмите новый карандаш, и пусть он надолго станет вашим помощником. Каждый раз менять его не нужно! Карандаш может быть не заточен, выберите такой, чтобы на обратной стороне был ластик. Активируйте карандаш, произнеся слово “росинка”. Теперь можно приступать к простукиванию. Стороной с ластиком постукивайте по фото (своему или человека, с которым хотите очистить ситуацию). Или запишите проблему короткой фразой на бумаге и простукивайте то, что написали. Если у вас что-то болит, стучите по телу. Делайте это интуитивно и расслабленно. Ваше тело подскажет вам правильное решение…
Инструмент Росинка
Росинка – наверное, самый мощный и многофункциональный инструмент. В любых ситуациях повторяйте – росинка! Очищает все, активирует другие инструменты.
Липучка – забирает и чистит весь негатив
Тутти-Фрутти: Расслабьтесь и повторяйте Это вкусно и сладко, это лечит даже те болезни, о которых мы можем и не догадываться! Подавленность и безнадежность от воспоминаний, мощная очистка родовых программ: это все может Тутти-Фрутти!
Млечный Путь – тоже повторяйте слова: Млечный путь. Если у вас непонятная и запутанная ситуация, если вам что-то не дает покоя, нужен источник света и вдохновения – тогда – Млечный путь!
Инструмент Подсолнух
Подсолнух – это изобилие и гармония во всем, в том числе и в деньгах. Повесьте постер или картину с подсолнухами на видном месте. Выберите то, что вам по душе. Или посадите их дома (есть декоративные варианты). А может, есть ваше фото в подсолнухах? Любуйтесь и проговаривайте -Подсолнух! Это лучшее, что может привлечь деньги в вашу жизнь. Не молитесь деньгам, не клянчите их у Вселенной, не возводите их в культ! Деньги нужно любить и уважать как друзей и помощников. Попросите прощения за свое неправильное отношение к деньгам, подсолнух – солнечный путь к изобилию.
Инструмент Радужная Бабочка
Радужная бабочка – Многофункциональный инструмент, который чистит и предметы и отношения. Она уносит с собой негатив, долги и проблемы. А приносит на своих крылышках любовь, процветание и открывает скрытые таланты. Повторяйте: Радужная бабочка! И изобилие будет с вами:)
Инструмент Ромашка
Ромашка – помощник в очищении ситуаций, помогает увидеть причину и исцелить корень проблемы. Ромашка – ваша реакция на людей и обстоятельства будет меняться. Это обращение к Богу…
Инструмент Золотые Монеты
Золотые монеты – притягивает деньги и изменяет отношение к ним. Повторяйте! :)).Деньги не терпят неуважения, презрения и кредитов! Радуйтесь любым деньгам, которые к вам приходят. Радуйтесь за других людей, если у них все хорошо, не завидуйте – это ваша негативная программа. Только тогда, когда вы начнете принимать любые деньги с благодарностью они и начнут приходить к вам самым внезапным образом.
Стакан воды
Стакан воды – всего лишь 3/4 чистой воды в прозрачном стакане очищает негатив вашего прошлого. Воду нужно менять 2 раза в день. Если очень сильные проблемы – меняйте почаще. Можно поставить стакан с водой на листочек, где записаны ваши проблемы. Попробуйте совместить с методом Хоопонопоно медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми.
Представители направления
В Европе о гавайской технике самосовершенствования узнали сравнительно недавно. Она стала популярна благодаря трудам Джо Витале и Хью Ли. Каждый из них внес свой вклад в распространение гавайского учения по миру. Большинство европейцев, которые сегодня практикуют метод гармонизации, узнали о нем благодаря трудам этих людей.
Джо Витале
В 2007 г. американский предприниматель выпустил книгу “Жизнь без ограничений”, благодаря которой гавайская техника избавления от деструктивных мыслей стала популярна не только в Америке, но и в Европе. В своем труде он описал методику так, чтобы применять ее смогли даже непосвященные люди.
Путь Джо Витале к познанию гавайской мудрости начался с электронного письма. В нем было много негатива. Прочитав текст, предприниматель был готов отреагировать, ответив обидчику в том же ключе, однако, немного подумав, понял, что никому такое решение не принесет пользы. В этот момент Джо Витале вспомнил о технике хоопонопоно, о которой читал ранее.
Увидев, насколько эффективно работает гавайский способ избавления от ненужных установок, Джо Витале решил донести эту мудрость и до других. Он написал книгу, в которой рассказал о способах перестать быть источником негатива. В своем труде предприниматель упомянул и собственный опыт, чтобы все читатели понимали, что в их жизнь может привнести практика хоопонопоно.
Доктор Хью Ли
Психотерапевт прославился благодаря своей необычной технике работы с душевнобольными людьми. Новый подход доктору Хью Ли пришлось опробовать после того, как он был назначен в место, где содержали буйных пациентов. Проводить традиционную терапию с ними было практически невозможно. Даже медперсонал контактировал с этими людьми, только чтобы провести необходимые процедуры и дать лекарства.
Место главврача долго пустовало, т.к. специалисты не справлялись с нагрузкой. Тогда на эту должность был назначен Хью Ли. Всего за 2 месяца работы он показал удивительные результаты. Пациентам становилось лучше, но врач почти не взаимодействовал с ними. Причиной таких перемен стала техника хоопонопоно. Хью Ли ежедневно практиковал ее, пытаясь наставить души больных на правильный путь. Сегодня доктор является одним из самых популярных людей, посвящающих других в секреты избавления от негативных помыслов.
Ластик
Тема стирательной резинки продолжается в одной из практик, которая так и называется.
Нужно взять незаточенный карандаш. На конце его должна быть резинка, которой вы начинаете стучать по любому предмету, требующему очищения. Это может быть вещь или даже вы сами. Если следует избавиться от негативных воспоминаний, просто постукивайте по поверхности.
Вот и все! Так просто, что даже не верится, как это может помочь. Постукивая, можно еще проговаривать те четыре аффирмации, которые приведены выше.
Иногда такое упражнение проводят, постукивая по своей детской фотографии.
По отзывам применявших методику «Карандаш», или «Ластик», — она способна очистить даже застаревшие глубокие проблемы.
