Какая норма сатурации у взрослых таблица
При этом следует учитывать, что норма кислорода – это понятие условное. Случается, что люди, имеющиеся признаки коронавируса, измеряют его, а полученные результаты, например 95%, становятся причиной паники – человек вызывает скорую помощь.
Норма сатурации у взрослых (таблица)
Норма уровня кислорода условна. Часто больные, у которых проявляется симптоматика заболевания, впадают в панику и вызывают неотложную помощь, когда показатель сатурации 95%. Согласно медицинским данным, условная норма зависит от разных параметров:
- У здоровых людей норма составляет от 95 до 98%.
- У курильщиков – от 92 до 95%, при этом параметр понижается при употреблении спиртосодержащих напитков, кофе, энергетиков.
- При хронических патологиях органов дыхания – от 92 до 96%.
- У детей в первые месяцы жизни – 93-97%.
При коронавирусе нужна кислородная поддержка в следующих случаях:
- Если показатель менее 93%, человек ощущает нехватку воздуха, есть кашель и насморк.
- Компьютерная томография показывает поражение легких – 50%.
- У пожилого больного есть симптоматика заболевания.
- Низкая сатурация – менее 90%.
- При беременности.
- Госпитализация требуется больным с иммунодефицитом.
- Пациентам с лишним весом и с сахарным диабетом также нужна медицинская помощь.
Если у госпитализированного больного показатель низкий, его не удается нормализовать посредством подачи кислорода, его переводят в реанимацию для интубации трахеи.
Методы восстановления
После любой физической активности в организме человека проистекают противоположные процессы и трансформации в деятельности функциональных систем, которые снабжали органы для выполнения определенного упражнения.
Любые физические нагрузки требуют последующего восстановления организма, которое может быть как активным, так и пассивным. Если речь идет об активном восстановлении, то в таком случае каждая тренировка должна обязательно заканчиваться постепенным уменьшением нагрузки. Именно благодаря этому подходу предотвращается появление судорожных состояний в мышцах, а также значительно облегчается процесс восстановления.
Если речь идет о пассивном подходе, то в таком случае человеку требуется меньше кислорода, чем при нахождении в привычном состоянии. В результате этого происходит высвобождение кислорода в определенном количестве, организм восстанавливается. Рекомендуется пассивное восстановление в том случае, если нагрузки не выходили за рамки равномерного потребления кислорода.
Восстановительный период в таком случае длится короткий промежуток времени, после которого можно заново приступать к выполнению упражнений. По мнению ученых, именно пассивный метод считается наиболее актуальным. Выбирать способ восстановления следует правильно, так как именно от этого напрямую зависят нагрузки на сердце.
Методы восстановления
После любой физической активности в организме человека проистекают противоположные процессы и трансформации в деятельности функциональных систем, которые снабжали органы для выполнения определенного упражнения.
Любые физические нагрузки требуют последующего восстановления организма, которое может быть как активным, так и пассивным. Если речь идет об активном восстановлении, то в таком случае каждая тренировка должна обязательно заканчиваться постепенным уменьшением нагрузки. Именно благодаря этому подходу предотвращается появление судорожных состояний в мышцах, а также значительно облегчается процесс восстановления.
Если речь идет о пассивном подходе, то в таком случае человеку требуется меньше кислорода, чем при нахождении в привычном состоянии. В результате этого происходит высвобождение кислорода в определенном количестве, организм восстанавливается. Рекомендуется пассивное восстановление в том случае, если нагрузки не выходили за рамки равномерного потребления кислорода.
Восстановительный период в таком случае длится короткий промежуток времени, после которого можно заново приступать к выполнению упражнений. По мнению ученых, именно пассивный метод считается наиболее актуальным. Выбирать способ восстановления следует правильно, так как именно от этого напрямую зависят нагрузки на сердце.
Как использовать EPOC
Наблюдения за EPOC развенчивают миф о необходимости тренировок в зоне низкой интенсивности ради похудения. В процессе самой тренировки на низком пульсе энергия тратится преимущественно из жиров, но при этом за тот же промежуток времени вы сжигаете меньше калорий.
Во время интенсивных упражнений в расход идёт гликоген, но в период EPOC метаболизм ускоряется, и калорий расходуется больше. Получается, что такие тренировки ещё более эффективны для потери лишнего веса. Отметим, что кислородный долг может возвращаться в течение 48 часов после тренировки.
Находясь в состоянии EPOC, можно закрывать «углеводное окно», так как именно в момент ускоренного метаболизма эффективнее компенсируются потери гликогена.
Некоторые исследования (А.Паоли и др., Журнал спортивного питания и обмена веществ, 2011) показали, что лёгкая пища перед интенсивной тренировкой и полноценное блюдо после неё разгоняют метаболизм и способствуют жиросжиганию.
Разгону метаболизма также поспособствует добавление одной интенсивной тренировки в неделю, если обычно вы бегаете в комфортном темпе. Плюс начнёт увеличиваться аэробная форма, так как аэробная система после таких нагрузок активно работает, чтобы вернуть организм в состояние гомеостаза.
Интересен тот факт, что если уровень потребления кислорода примерно одинаковый для натренированных и детренированных людей, то скорость компенсации кислородного долга у последних выше. Другими словами, чем лучше физическая форма, тем быстрее человек восстанавливается.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Таким образом, тренировочный процесс стоит выстраивать так, чтобы он включал в себя вариативные типы нагрузки, задействующие разные энергосистемы и запускающие механизмы компенсации типа EPOC. Так вы не дадите телу привыкнуть к однотипной нагрузке, которая тормозит развитие физической формы.
Читайте по теме: Одышка при беге: почему возникает, и как от неё избавиться
Нормоксическая баротерапия. Эффективность
Нормоксическая баротерапия (с давлением внутри камеры не более 1.15 АТА) практически не имеет противопоказаний, сопровождается стойкой активацией иммунитета, в том числе противоопухолевого, на фоне нормализации состояния клеточных мембран. Лечебный эффект баротерапии проявляется практически при всех паталогических состояниях, значительно увеличивает эффективность медикаментозной терапии и снижает токсическое действие лекарств.
Для нормального существования живого организма необходимо ровно столько кислорода, сколько затрачивается на обеспечение его энергией. При этом потребность клетки в кислороде может меняться в 5 и более раз в зависимости от ее активности. Недостаток кислорода, равно как и его избыток, может привести к большим разрушениям, поэтому в организме существует механизм саморегуляции доставки кислорода. Однако в условиях ишемии, при вегето-сосудистой дистонии, гипертонии и при болезнях связанных с возрастом, в тканях образуется дефицит кислорода, что приводит к нарушению образования энергии в клетке, преждевременному старению и развитию инсульта, инфаркта, язвенной болезни и многих других заболеваний.
Профилактическое применение баротерапии показано всем клиентам имеющим факторы риска развития инсульта: гипертонию, метеозависимость, ожирение, сахарный диабет, вредные привычки.
Жизненная энергия в человеческом организме вырабатывается в процессе окисления жиров и углеводов, при участии молекулярного кислорода. Если кислорода недостаточно, то, как в нехорошей печи, в нашем теле начинают накапливаться недоокисленные продукты метаболизма — свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение и приводящие к развитию целого букета хронических заболеваний. Доказана способность баротерапии стимулировать восстановительные процессы, ускорять заживление ран, повышать защитные силы организма и даже снижать вероятность внезапной смерти.
Причины снижения
В состоянии покоя человек расходует в среднем около 250 миллилитров О2 в минуту. Данная величина может варьироваться в зависимости от веса, пола и условий существования, а также при физической активности. Во время физических нагрузок отмечается значительное увеличение потребляемого кислорода примерно в двадцать раз.
Когда человек находится в спокойном состоянии, то тогда затрачивается примерно двадцать процентов общего расхода энергии, из них требуется не менее пяти процентов от общего потребления О2. Во время физической активности происходит вентиляция легких и изменение параметров кислородного давления в зависимости от интенсивности нагрузок и возраста человека.
После завершения физических нагрузок потребление О2 начинает постепенно снижаться и в итоге возвращается к исходным параметрам. Как показывает практика, размер долга О2 напрямую зависит от прилагаемых усилий и физической подготовки человека. Максимальный кислородный долг может варьироваться в зависимости от этих факторов. Например, при физической нагрузке, которая длится на протяжении нескольких минут у нетренированного человека, долг составляет в среднем от трех до пяти литров. Показатель у спортсмена в такой ситуации составляет от пятнадцати литров и более. При этом следует иметь в виду, что максимальный кислородный долг – это мера анаэробной мощности, которая характеризует собой общую емкость анаэробных процессов, что происходят при максимальных нагрузках и условиях.
Как вы начали заниматься бодибилдингом
Оуэн: Мы оба родились в маленьком городке под названием Кендал, Англия. Будучи мальчишками, мы всегда занимались спортом, поэтому, думаю, можно сказать, что мы были рождены для этого. Люьис: Мы не особо ладили друг с другом, когда были моложе, всегда дрались, как братья, понимаете? Вместе мы играли за одни и те же футбольные команды здесь в Великобритании на высоком профессиональном уровне.
Мы играли на разных позициях и всегда кричали друг на друга во время матча, если один из нас ошибался или делал что-то неправильно. Закончив школу, я продолжал заниматься футболом профессионально, хотя и чувствовал, что увлечение всей моей жизни — в чем-то другом. Когда мой контракт с клубом закончился, я занялся индивидуальными тренировками.
Я оставил пехоту в 2012, отслужив четыре года, и затем стал индивидуальным инструктором. Мы перешли в фитнес-модели три года назад, проведя свою первую совместную фотосессию. Вскоре после нашей первой сессии «Muscle and Fitness» связался с нами, чтобы узнать, хотим ли мы сняться для них под собственным уникальным брендом.
Люьис: Создать брэнд Harrison Twin было непросто, но мы вывернулись наизнанку, чтобы добраться туда, где мы находимся сегодня в этой индустрии.
Эффект ЕРОС и кислородный долг
Эффект повышенного потребления кислорода после тренировки вызывает очень интенсивные интервальные тренировки. Почему? Вашему организму требуется огромное количество кислорода для сжигания углеводов и жира. Однако оказывается, что он не может полностью покрыть потребность в мышцах – именно тогда требуется так называемый кислородный долг.Он должен вернуть долг, когда вы закончите тренировку. Поэтому, когда ваш организм регенерируется, он использует больше кислорода, чем обычно. Это означает, что метаболизм ускоряется, а калории исчезают со скоростью, которую вы ожидали.
smiling woman exercise in gym with jumping rope
Эффект EPOC длится – как следует из названия – только в фазе регенерации. Однако из-за кислородного голодания метаболизм может увеличиться на несколько дней. Это означает, что, даже если вы ничего не делаете, сжигаете больше калорий. Таким образом, одна правильно выполненная тренировка дает гораздо лучший эффект, чем обычные аэробные тренировки.
Что делать, если упала сатурация?
Не паникуйте из-за снижения сатурации — нормальные жизненные показатели можно быстро восстановить, и даже значение 70% в течение нескольких дней совместимо с жизнью, причем шансы могут быть даже выше, если у пациента, например, хроническая обструктивная болезнь легких, и к низкому уровню кислорода его организм уже адаптировался. Сатурация может падать несколько дней.
Тем не менее, если при коронавирусе сатурация упала до 95%, 93, 90…%, а все измерения произведены верно (важно проверить, чтобы у пульсоксиметра был адекватный уровень заряда батареи, а сам прибор был зарегистрирован как медицинское изделие, а не приобретен у сомнительного производителя) — необходимо вызвать скорую помощь
Где выдают концентраторы на дом бесплатно?
Цены на эффективные оксигенаторы стартуют с отметки в 30 тыс. грн. В аренду 10-литровый концентратор можно взять за 4–5 тыс. грн в месяц. К счастью, два благотворительных фонда выдают их бесплатно — «Свої» (Киев) и «Корпорация монстров» (Одесса).
«Сейчас у нас 80 аппаратов, к концу года будет 160, — рассказывает Леся Литвинова, соучредительница БФ «Свої». — Для того чтобы получить один из них бесплатно, мне на мессенджер нужно выслать подтверждение того, что вам действительно нужна кислородная поддержка. Это могут быть результаты компьютерной томографии, показатели пульсоксиметра, справка от лечащего врача или выписка из стационара. Сейчас часто бывает, что людей выписывают, когда сатурация без кислородного концентратора составляет всего 56–60%. Сам коронавирус они победили, но остались масштабные поражения легких. И никто их по несколько недель или месяцев держать в стационаре не будет. Поэтому у нас сейчас достаточно тех, кто выписался из больницы, а кислород им еще нужен. Или тех, кто не попал в больницу, но кислород им уже нужен».
В благотворительном фонде «Корпорация монстров» в парке кислородных концентраторов — 100 аппаратов. «Стараемся больше покупать 10-литровых аппаратов. Но у нас есть и 5-литровые. Мы выдаем их бесплатно тем, кто приносит в наш офис документы, удостоверяющие личность, и оригиналы справки от лечащего врача или выписки из стационара о том, что нужна кислородная поддержка. Сроков, когда нужно вернуть, не устанавливаем. Одним оксигенатор может понадобиться неделю, а другим — и два месяца. Но у нас все сознательные: как только сатурация приходит в норму, возвращают концентраторы», — рассказала нам Аурика Шитря, сотрудница БФ «Корпорация монстров».
К слову, совершенно не стоит бояться пользоваться б/у концентраторами. «Цеолит имеет настолько мелкие поры, что он способен отделить азот от кислорода. Поэтому бактерии через него не проходят и не попадают к больному», — объясняет Максим Пилипенко.
- Прыжок в бездну: почему Covid-19 может стать причиной суицидов
- КТ легких при Covid-19: восемь главных вопросов
- Страховка от Covid: сколько платят и кому откажут
Подпишитесь на ежедневную еmail-рассылку от создателей газеты номер 1 в Украине
Каждый вечер в вашей почте самое важное, эксклюзивное и полезное. Подписаться
Как вы начали заниматься бодибилдингом
Оуэн: Мы оба родились в маленьком городке под названием Кендал, Англия. Будучи мальчишками, мы всегда занимались спортом, поэтому, думаю, можно сказать, что мы были рождены для этого. Люьис: Мы не особо ладили друг с другом, когда были моложе, всегда дрались, как братья, понимаете? Вместе мы играли за одни и те же футбольные команды здесь в Великобритании на высоком профессиональном уровне.
Мы играли на разных позициях и всегда кричали друг на друга во время матча, если один из нас ошибался или делал что-то неправильно. Закончив школу, я продолжал заниматься футболом профессионально, хотя и чувствовал, что увлечение всей моей жизни — в чем-то другом. Когда мой контракт с клубом закончился, я занялся индивидуальными тренировками.
Я оставил пехоту в 2012, отслужив четыре года, и затем стал индивидуальным инструктором. Мы перешли в фитнес-модели три года назад, проведя свою первую совместную фотосессию. Вскоре после нашей первой сессии «Muscle and Fitness» связался с нами, чтобы узнать, хотим ли мы сняться для них под собственным уникальным брендом.
Люьис: Создать брэнд Harrison Twin было непросто, но мы вывернулись наизнанку, чтобы добраться туда, где мы находимся сегодня в этой индустрии.
Небольшая разница в лечении
Гиперкапния и гипоксемия настолько тесно связаны между собой, что разобраться в лечении может только специалист, который проводит его под контролем лабораторных показателей газового состава крови. Общим в лечении этих состояний являются:
- Вдыхание кислорода (оксигенотерапия), чаще газовой смеси обогащенной кислородом (дозы и методы подбираются врачом с учетом причины, вида гипоксии, тяжести состояния);
- ИВЛ (искусственная вентиляция легких) – в тяжелых случаях при отсутствии сознания у больного (кома);
- По показаниям – антибиотики, препараты, расширяющие бронхи, отхаркивающие лекарственные средства, диуретики.
- В зависимости от состояния больного – ЛФК, массаж грудной клетки.
При лечении гипоксии, вызванной снижением концентрации кислорода, или повышением содержания углекислого газа нельзя забывать о причинах, повлекших данные состояния. По возможности стараются устранить их или хотя бы минимизировать влияние негативных факторов.
Тесные связи
Привести ткани к кислородному голоданию могут различные причинные факторы, однако, учитывая неразрывную связь гипоксии, гиперкапнии и гипоксемии, эти категории целесообразно рассматривать, не отрывая друг от друга, тогда читателю будет понятно, что из чего вытекает.
Итак, гипоксию по ее происхождению делят на две группы:
типы гипоксии
Экзогенная гипоксия – кислородное голодание, возникающее вследствие снижения парциального давления О2 в воздухе, который мы вдыхаем и, соответственно, к недостаточному насыщению артериальной крови кислородом (менее 96% – гипоксемия). Такая форма гипоксии хорошо известна любителям полетов на больших высотах, покорения высоких гор, а также лицам, чья профессия связана с различными системами, обеспечивающими дыхание в необычных условиях (акваланг, барокамера), или людям, случайно попавшим в зону сильного загрязнения атмосферы вредными для человека газообразными веществами.
- Гипоксия, связанная с патологическими состояниями органов дыхания и системы крови, она разделяется еще на 4 подвида:
- Респираторную гипоксию, формирующуюся в результате альвеолярной гиповентиляции, которая возникает при различных обстоятельствах: травмах грудной клетки, непроходимости дыхательных путей, уменьшении поверхности легких, осуществляющих дыхательную деятельность, угнетении дыхательного центра, например, лекарственными средствами, воспалительных процессах и отеке легких. Это – различные заболевания органов дыхания: пневмония, эмфизема, пневмосклероз, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), а также поражение органов дыхания агрессивными ядами: фосгеном, аммиаком, сильными неорганическими кислотами (соляная, серная) и др.;
- Циркуляторную форму, в основе которой лежит острая и хроническая недостаточность системы кровообращения (врожденные пороки сердца, при которых венозная кровь, не заходя в малый круг кровообращения, попадает в левые отделы сердца, что случается, например, при открытом овальном окне);
- Тканевой вариант гипоксии, который имеет при отравлениях, затормаживающих передачу тканям кислорода, поскольку из-за подавления функциональной активности дыхательных ферментов те перестают его принимать и усваивать;
- Гемическую (кровяную) гипоксию – результат уменьшения в циркулирующей крови красных кровяных телец (эритроцитов) или снижения уровня красного пигмента (гемоглобина), связывающего кислород. Такая форма, как правило, характерна для различного рода анемичных состояний (острая кровопотеря, ЖДА, гемолитические анемии).
Методы восстановления
После любой физической активности в организме человека проистекают противоположные процессы и трансформации в деятельности функциональных систем, которые снабжали органы для выполнения определенного упражнения.
Любые физические нагрузки требуют последующего восстановления организма, которое может быть как активным, так и пассивным. Если речь идет об активном восстановлении, то в таком случае каждая тренировка должна обязательно заканчиваться постепенным уменьшением нагрузки. Именно благодаря этому подходу предотвращается появление судорожных состояний в мышцах, а также значительно облегчается процесс восстановления.
Если речь идет о пассивном подходе, то в таком случае человеку требуется меньше кислорода, чем при нахождении в привычном состоянии. В результате этого происходит высвобождение кислорода в определенном количестве, организм восстанавливается. Рекомендуется пассивное восстановление в том случае, если нагрузки не выходили за рамки равномерного потребления кислорода.
Восстановительный период в таком случае длится короткий промежуток времени, после которого можно заново приступать к выполнению упражнений. По мнению ученых, именно пассивный метод считается наиболее актуальным. Выбирать способ восстановления следует правильно, так как именно от этого напрямую зависят нагрузки на сердце.
Когда стоит брать кислородный долг
Кому еще стоит прокачать свои тренировки, чтобы получить кислородный долг?Оказалось, что высокоинтенсивные интервальные тренировки также являются возможностью для людей, борющихся с нарушениями обмена веществ. Поскольку он явно ускоряет метаболизм глюкозы и повышает чувствительность к инсулину, он хорошо подходит для диабетиков.Также оказывается, что такие тренировки очень эффективны для укрепления мышц. Как это возможно? Если их интенсивность увеличивается, рецепторы, влияющие на поток ионов кальция, повреждаются. По этой причине вместо того, чтобы подавать сигнал мышцам о сокращении, они остаются в клетке, повышая уровень стресса. Так клетка увеличивает выносливость, чтобы быть готовой к следующему повторению.Кислородный долг также является одним из решений для людей, у которых мало времени на тренировки. Если вы можете быстро провести эффективную тренировку, основная причина, по которой вы не ходите в спортзал, быстро исчезнет.
Щелочная диета: таблица продуктов питания, меню
Итак, данная диета подразумевает, что еда влияет на кислотно щелочной баланс (уровень pH) организма. Это происходит примерно так:
Итак, именно с данными процессами адепты ощелачивания связывают все современные болезни человечества, мол, «кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48, а у древнего человека — минус 78».
Правда, они не учитывают, что древний человек жил всего лишь 30 лет и попросту не доживал до, например, сердечно сосудистых заболеваний, плюс не страдал от гиподинамии, которая опаснее курения, и от ожирения.
Итак, компоненты пищи, которые оставляют после себя кислый пепел, включают белок, фосфат и серу, в то время как кальций, магний и калий – это компоненты, которые повышают щелочность. По этим критериям выделяют 3 группы продуктов, которые считаются кислыми, щелочными или нейтральными:
Закисляющие продукты: мясо, рыба, сыр, яйца, зерновые и крепкий алкоголь, очищенный сахар.
Ощелачивающие продукты: фрукты, овощи, красное и белое вина.
Нейтральные: растительные масла, крахмал, углеводы, дистиллированная вода.
Как вы видите, почти весь белок нужно исключить из питания, умеренно употреблять углеводы в виде каш и зерновых и строить рацион на овощах и фруктах. Как выдерживать такой рацион человеку, не запертому в лагере ЗОЖников, плохо понятно.
Что такое дисбаланс щелочей и кислот
Кислотно-щелочной баланс играет фундаментальную роль в функционировании всех клеток и органов организма человека, измеряется показателем кислотно-щелочного равновесия (рН), и его нарушение приводит к серьезным сбоям в работе всего организма.
Обычно внутри клеток поддерживается стабильный ионный состав. Определенная концентрация компонентов содержится и во внеклеточной жидкости, а также в других жидкостях организма. Когда их химические характеристики нарушаются, говорят о кислотно-щелочном дисбалансе. Часто такой дисбаланс приводит к тому, что среда становится либо слишком кислой, либо чрезмерно щелочной. Такое случается, если в результате ферментативных реакций в организме производится чрезмерное количество кислот или оснований.
Баланс кислот и щелочей достигается, когда pH крови находится в пределах 7,35-7,45. Более высокий показатель pH крови указывает на преобладание в ней щелочных компонентов, более низкий – доминирование кислот. Опасный для организма дисбаланс возникает, когда pH крови опускается ниже показателя 6,8 или превышает 7,8. В таких случаях происходит денатурация белков (меняется их молекула), клеточные ферменты перестают функционировать, нарушается дыхательный газообмен. Кислотно-щелочной дисбаланс может проявляться как ацидоз или алкалоз. Оба эти состояния опасны для жизни, но о них более детально поговорим немного ниже.
Норма сатурации кислорода
Нормой для нормальной работы легких и других органов считается показатель сатурации 100%.
Однако этот параметр зависит от организма. Так, при анемии, хронических патологиях дыхательной и сердечно-сосудистой систем он может быть ниже. Также значение имеет возраст, наличие вредных привычек, например, курения.
В ночное время показатель понижается, и разница с нормой может быть внушительной. Так, у пациентов с хроническими заболеваниями легких организм успел адаптироваться к нехватке воздуха, а сатурация во время ночного отдыха может упасть на 10%.
Согласно статистике, составленной по наблюдению медицинских специалистов, которые работают с пациентами с коронавирусом, пик понижения приходится на период от трех ночи до семи утра. Это самое опасное время для заболевших – в этот период фиксируется наибольшее количество смертей.
Эффективность длительной кислородной терапии
Длительность кислородной терапии при среднетяжелых формах дыхательной недостаточности составляет 5-10 часов в сутки, существует прямая зависимость между суточной продолжительностью лечения и продолжительностью жизни пациента. Кислородная терапия, с использованием кислородных концентраторов, помимо увеличения продолжительности жизни, в значительной степени повышает качество жизни: исчезает одышка, повышается устойчивость к физическим нагрузкам, улучшается психоэмоциональный статус.
В дополнение к стационарным концентраторам кислорода существуют портативные модели и заполняемые баллоны. Они применяются у молодых мобильных пациентов с дыхательной недостаточностью. Портативные концентраторы и баллоны позволяют пациентам осуществлять прогулки, переезды и активно работать.
На сегодняшний день кислородная терапия, проводимая с помощью стационарных и мобильных концентраторов, играет ведущую роль в комплексном лечении больных с дыхательной недостаточностью и не имеет альтернатив среди известных лекарственных и физиотерапевтических методик.
Лечение
Лечение гипоксии направлено на восстановление функции насыщения тканей кислородом и устранение причин развития патологии.
Иногда для терапии заболевания достаточно увеличения физической активности и регулярного проветривания жилища и рабочего места.
Если гипоксия связана с патологиями легких или сердечно-сосудистой системы, нужны более серьезные мероприятия.
Оксигенация проводится путем использования кислородного оборудования: баллончиков, кислородных подушек, масок. В некоторых случаях требуется подключение пациента к аппарату ИВЛ, который обеспечивает принудительную подачу кислорода в легкие. Это способствует насыщению крови кислородом и выведению из легких углекислого газа.
В чем польза концентрированного кислорода?
Сегодня он считается одним из самых мощных средств лечения, говорит доцент кафедры анестезиологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика Максим Пилипенко. Его уже давно применяют, например, для лечения тяжелой дыхательной недостаточности во время приступа бронхиальной астмы или отека легких, во время тяжелой сердечной недостаточности.
«При коронавирусе ингаляции кислорода полезны прежде всего больным с гипоксемией (понижение содержания кислорода в крови. — Ред.) средней тяжести», — утверждает Максим Пилипенко. «Кислородные концентраторы помогают на начальных стадиях заболевания, когда сатурация, то есть содержание кислорода в крови, только начала снижаться, — комментирует врач-терапевт высшей категории, профессор кафедры терапии Украинской военно-медицинской академии Марьяна Селюк. — Когда ситуация запущена, и сатурация, скажем, составляет 80%, то тут помогут только в стационаре. Но своевременная оксигенотерапия как раз и не позволяет дойти до такого состояния».
Также ингаляции кислородом понижают частоту и глубину дыхания и повышают дыхательный комфорт, а это спасает наши легкие от повреждения. «Оптимально для нашей дыхательной системы, когда мы вдыхаем 400 мл воздуха (женщины), 500 мл (мужчины). Если у человека больные легкие, чувство нехватки воздуха заставляет его дышать большими объемами. При легкой одышке мы вдыхаем в 1,5 раза больше, чем обычно. При тяжелой — в три раза. Такие объемы вдыхаемого воздуха сильно повреждают легкие. По сути, они их разрывают», — объясняет Максим Пилипенко.
Кроме того, по словам эксперта, кислородотерапия «привязывает» больного к кровати и заставляет его более тщательно соблюдать постельный режим. «Это абсолютно необходимо больным со средней степенью тяжести коронавируса», — уточняет анестезиолог.
