Противопоказания и побочные эффекты Ультра Менс
Продукт является безвредным и подходит для приема по назначению – мужчинам спортсменам. При передозировке могут возникать следующие побочные эффекты в виде: кожных высыпаний и гиперчувствительности кожи, зуда и шелушения кожи, повышенной возбудимости, головной боли, головокружений, тошноты, рвоты, ломоты в суставах, расстройств ЖКТ, нарушений сна, слабости, потери аппетита, а так же моча может окрашиваться в желто-зеленый цвет. Поэтому не стоит превышать рекомендуемую дозировку.
Комплекс противопоказан при индивидуальной непереносимости одного из компонентов, а также женщинам во время беременности и лактации.
Комплекс Ультра Менс не рекомендуется принимать людям, которые не занимаются спортом, поскольку дозировка веществ превышена, по сравнению с потребностями человека с низкой активностью, так же есть риск передозировки. Продукт запрещен детям.
Описание
Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula – мужская витаминно-минеральная добавка, усиленная набором аминокислот и растительных экстрактов, от компании VPLab. Она разработана в соответствии с особенностями функционирования организма мужчин в условиях активного образа жизни и регулярных тренировок. Действие продукта направлено на поддержание умственной и физической активности, укрепление общего состояния здоровья. Купить Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula следует для дополнительной питательной поддержки организма в периоды интенсивных нагрузок. Комплекс будет способствовать нормализации гормонального фона, ускорению энергообменных и восстановительных процессов, что является важным условием для полноценной работы мышечных волокон и достижения новых спортивных результатов.
Комплекс Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula построен на основе более чем 50 действующих веществ, объединенных в 5 матриц:
- Amino Acid Blend на основе L-глютамина, L-таурина, L-карнитина и L-метионина – стимулирует процессы белкового синтеза и рост мышц, ускоряет восстановление после нагрузок, предотвращает появление судорог и нарушений водно-электролитного баланса, стимулирует использование жировых отложений для покрытия энергетических потребностей организма;
- Ultra Blend – витаминно-минеральная смесь для поддержки организма, подвергающегося регулярным физическим нагрузкам;
- Memory Blend – способствует повышению внимания и ментальной концентрации, что позволяет проводить максимально результативные тренировки;
- Prostate Health Blend – включает ягодные экстракты, ликопин и порошок тыквенных семян, которые нормализуют уровень тестостерона в организме, улучшают работу мужской половой системы, поддерживают здоровое состояние простаты;
- Fruit&Vegetable Blend – обеспечивает нормализацию производства мужских гормонов, повышение тонуса организма для проведения интенсивных тренировок
Польза основных компонентов
Как и другие многие другие биокомплексы спортивного питания, Ultra Women’s включает активные вещества, объединенные в формулу. Так, базой продукта послужил комплекс из 5 матриц, каждая из которых имеет направленное действие на определенные системы и структуры организма женщины.
В результате употребления обеспечивается полноценное поддержание ключевых функций организма, поступление энергии, необходимой для подвижных аэробных и анаэробных тренировок.
Продукт обеспечивает надежную защиту организма от негативного влияния внешних факторов, препятствует окислительным процессам, связывает и выводит из клеток свободные радикалы, токсины, шлаки. Активные компоненты положительно влияют на внешний вид женщины, укрепляют ногти и волосы, стимулируют их рост, защищают кожный покров.
Витамины в составе Ultra Women’s Multivitamin Formula положительно воздействуют на костную систему и опорно-двигательный аппарат благодаря наличию коллагена и гиалоурановой кислоты в составе. Также они снижают риск получения трав во время интенсивных нагрузок.
Польза мультивитаминов для организма
Биологический комплекс укрепляет иммунитет и благотворно влияет на женское здоровье, репродуктивную систему. Подтверждено, что мультивитаминная добавка запускает синтез ДНК и эритроцитов.
Действие компонентов
- Ultra Blend – комплекс из 14 витаминов, 9 микроэлементов и 3 органических пигментов, который обеспечивает нормальное протекание внутренних процессов. Стабилизирует обмен веществ, работу сердца, психоэмоциональное состояние, гормональную и ферментативную активность. Повышает энергетический уровень, работоспособность и иммунитет.
- Amino Blend – смесь из аминокислот и карнитина для увеличения мышечной силы и выносливости, ускорения метаболизма, улучшения общего состояния организма и когнитивных функций мозга:
- Таурин – способствует регенерации и росту клеток, стабилизирует уровень глюкозы. Благодаря антиоксидантным свойствам защищает ткани от разрушительного действия свободных радикалов.
- Метионин – это алифатическая серосодержащая аминокислота, которая способствует удалению жира из печени, позитивно воздействует на выработку иммунных и состояние нервных клеток.
- Глютамин – активизирует работу гипофиза и выработку соматотропина (гормона роста), что помогает быстрее наращивать мускулатуру. Защищает ткани от процессов разрушения, и повышает стойкость к негативному воздействию внешней среды.
- Карнитин – обеспечивает ускорение выработки энергии в клетках, способствует росту мышечной массы и увеличению переносимости физических нагрузок.
- Fruit & Vegetable Powerblend – натуральные экстракты из ягод и фруктов, стимулирующие синтез тестостерона и усиливающие защитные функции организма.
- Memory Blend – специальный состав для улучшения памяти и повышения эффективности мозговой деятельности.
- Prostablend– благотворно влияет на функционирование половых органов:
- Сочетание порошка семян тыквы и экстракта ягод карликовой пальмы Сабаля помогает стабилизировать выработку фермента 5-альфа-редуктаза и нормализовать процесс преобразования тестостерона, что предотвращает негативные изменения предстательной железы;
- Ликопин оказывает на простату противовоспалительное и противоопухолевое действие.
VPLab Ultra Men’s Sport — обзор добавки
Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula – это многокомпонентный комплекс, который создан специально для оздоровления и нормального функционирования мужского организма. Имеет широкий спектр позитивного воздействия на внутренние системы и биохимические процессы. Это обеспечивает его уникальный состав из 47 витаминов, минералов, аминокислот и натуральных ингредиентов.
Применение добавки дает возможность заниматься тяжелым физическим трудом или усиленно тренироваться без ущерба здоровью. Израсходованные на интенсивную работу органов и ускоренный метаболизм вещества своевременно компенсируются приемом всего двух таблеток продукта.
Форма выпуска
Коробка или банка по 90 или 180 таблеток.
Действие компонентов
- Ultra Blend – комплекс из 14 витаминов, 9 микроэлементов и 3 органических пигментов, который обеспечивает нормальное протекание внутренних процессов. Стабилизирует обмен веществ, работу сердца, психоэмоциональное состояние, гормональную и ферментативную активность. Повышает энергетический уровень, работоспособность и иммунитет.
- Amino Blend – смесь из аминокислот и карнитина для увеличения мышечной силы и выносливости, ускорения метаболизма, улучшения общего состояния организма и когнитивных функций мозга:
- Таурин – способствует регенерации и росту клеток, стабилизирует уровень глюкозы. Благодаря антиоксидантным свойствам защищает ткани от разрушительного действия свободных радикалов.
- Метионин – это алифатическая серосодержащая аминокислота, которая способствует удалению жира из печени, позитивно воздействует на выработку иммунных и состояние нервных клеток.
- Глютамин – активизирует работу гипофиза и выработку соматотропина (гормона роста), что помогает быстрее наращивать мускулатуру. Защищает ткани от процессов разрушения, и повышает стойкость к негативному воздействию внешней среды.
- Карнитин – обеспечивает ускорение выработки энергии в клетках, способствует росту мышечной массы и увеличению переносимости физических нагрузок.
- Fruit & Vegetable Powerblend – натуральные экстракты из ягод и фруктов, стимулирующие синтез тестостерона и усиливающие защитные функции организма.
- Memory Blend – специальный состав для улучшения памяти и повышения эффективности мозговой деятельности.
- Prostablend– благотворно влияет на функционирование половых органов:
- Сочетание порошка семян тыквы и экстракта ягод карликовой пальмы Сабаля помогает стабилизировать выработку фермента 5-альфа-редуктаза и нормализовать процесс преобразования тестостерона, что предотвращает негативные изменения предстательной железы;
- Ликопин оказывает на простату противовоспалительное и противоопухолевое действие.
Состав
| Наименование | Количество в порции (2 таблетки), мг | %РСН* |
| Витамин A | 2.25 | 281 |
| Витамин C | 300,0 | 375 |
| Витамин D3 | 40,0 | 800 |
| Витамин E | 20,0 | 167 |
| Витамин K1 | 0,08 | 107 |
| Витамин B1 | 50,0 | 4545 |
| Витамин B2 | 50,0 | 3571 |
| Витамин B3 | 50,0 | 313 |
| Витамин B6 | 50,0 | 3571 |
| Фолиевая кислота | 0,4 | 200 |
| Витамин B12 | 0,05 | 2000 |
| Биотин | 0,3 | 600 |
| Пантотеновая кислота | 50,0 | 833 |
| Кальций | 200,0 | 25 |
| Йод | 0,15 | 100 |
| Магний | 100,0 | 27 |
| Цинк | 25,0 | 250 |
| Селен | 0,2 | 364 |
| Медь | 2,0 | 200 |
| Марганец | 2,0 | 100 |
| Хром | 0,12 | 300 |
| Молибден | 0,075 | 150 |
| Aminoblend — L-таурин, L-метионин, L-глютамин, L-карнитин | 102,0 | ** |
| Fruit & Vegetable Powerblend — порошок апельсиновой корки, порошок ягод асаи, порошок ягод клюквы, порошок ягод черники, порошок плодов граната, порошок брокколи, порошок листьев шпината, порошок ягод бузины, порошок кожуры винограда, порошок томата | 87,0 | ** |
| Memoblend — холин, инозитол, кремний, бор | 24,0 | ** |
| Prostablend — порошок семян тыквы, экстракт ягод Saw Palmetto, ликопин | 19,0 | ** |
| Альфа-липоевая кислота | 25,0 | ** |
| Экстракт листьев зеленого чая | 40,0 | ** |
| Лютеин | 0,95 | ** |
| Зеаксантин | 0,19 | ** |
| Астаксантин | 0,05 | ** |
| *– РСН — рекомендованная суточная норма для взрослого.** – суточная доза не определена. |
Противопоказания
Непереносимость отдельных компонентов, малоподвижный образ жизни.
Побочные эффекты
При соблюдении правил приема негативных симптомов не наблюдается. Передозировка может привести к появлению признаков слабости, отсутствию аппетита, головокружению, расстройству нервной системы и желудочно-кишечного тракта.
В отдельных случаях большая концентрация витаминов вызывает изменение цвета мочи (оттенки зеленого). Это естественная реакция организма, и она не является признаком отрицательного действия продукта.
Что входит в состав?
Состав добавки
Добавка Ultra Mens Sport Multivitamin Formula содержит в составе более пятидесяти активных компонентов, которые объединены в 5 групп.
- Amino Acid Blend. В состав матрицы входят аминокислоты (л-карнитин, л-таурин, л-глютамин и л-метионин), которые запускают процесс создания организмом протеинов и ускоряют развитие мышечного корсета. Благодаря приему снижается риск нарушения водно-электролитного баланса, появления судорог в мышцах. Аминокислоты способствуют расщеплению жировых отложений для поддержания энергетического баланса.
- Ultra Blend. Представляет собой комплекс витаминов и минералов для полноценной подпитки организма, который регулярно тренируется.
- Memory Blend. Матрица направлена на повышение ментальной концентрации, выносливости, памяти и внимания.
- Prostate Health Blend. Благодаря ягодным компонентам, экстракту тыквенных семечек и ликопину эта матрица стабилизирует секрецию тестостерона, улучшая репродуктивное здоровье мужчины, проводя профилактику простатита.
- Fruit&Vegetable Blend. Биокомплекс состоит из экстрактов овощей и фруктов, которые способствуют восстановлению естественного гормонального фона, укреплению организма и повышению иммунитета.
Также в состав Fruit&Vegetable Blend входят 2 важных компонента.
- Ликопин. Представляет собой каротиноидный пигмент, который предотвращает рост онкологических клеток, уменьшает размер добро- и злокачественных новообразований. Производит антиоксидантный эффект.
- Альфа-липоевая кислота. Также действует как антиоксидант, а еще улучшает доставку питательных нутриентов к мышцам.
Аналоги Опти-Мен на российском рынке
Полных аналогов Опти-Мен в продаже нет, другие комплексы отличаются от него как набором вспомогательных компонентов (или их отсутствием), так и количествами витаминов и минералов.
Наиболее близким по составу и действию к Опти-Мен является Animal Pak от Universal. Пожалуй, этот комплекс даже более известен и популярен, чем Opti-Men. В его состав входит такой же набор витаминов, только с небольшой разницей в дозировке каждого, несколько иной набор минералов (в том числе, он содержит отсутствующие в Opti-Men калий и фосфор), более обширный набор аминокислот, ферменты, некоторые другие биологически активные вещества, но лишен растительных экстрактов. В общем, его можно считать лучше сбалансированным и более рациональным, чем Опти-Мен. Цена его на 15 дней приема — около 1300 рублей, на 44 дня приёма — около 2500 рублей.
Другие известные (и примерно такие же дорогие) спортивные аналоги Опти-Мен — это:
- Men’s Multi (производитель — Infinite Labs);
- Orange Triad (производитель — Controlled Labs);
- Armor-V (производитель — MusclePharm);
- Endo Shield (производитель Axis Labs).
Более доступными альтернативами Опти-Мен можно считать различные витаминно-минеральные комплексы, содержащие полные наборы витаминов и в достаточной мере покрывающие потребности в них у спортсмена. К таким комплексам относятся, например:
- Алфавит Классик и Алфавит для мужчин — содержат все витамины, но в несколько меньших дозировках, чем в Опти-Мен, а также большой набор минералов;
- Супрадин — по содержанию большинства витаминов практически аналогичен Опти-Мен, значительно отличается лишь отсутствием витамина К в составе и меньшим набором минеральных компонентов;
- Витрум Перформенс — также содержит 12 витаминов, большой набор минеральных компонентов и экстракт женьшеня. Не является спортивным комплексом, но в качестве витаминной добавки вполне неплох.
Судя по отзывам спортивных врачей, при ограниченности бюджета у спортсмена всегда разумнее предпочесть более доступный и простой витаминно-минеральный комплекс, а на сэкономленные деньги приобрести качественное спортивное питание, от которого в значительно большей степени зависит скорость набора мышечной массы и рост спортивных показателей.
Сравнение аптечных и спортивных витаминов: что лучше принимать — Супрадин, или Опти-Мен?
См. также:
- Витамины Опти-Вумен — для женщин, занимающихся спортом
- Витамины в спортивном питании
- Витамины Супрадин
Надо брать: Витамины VPLAB Ultra Mens Sport Multivitamin Formula / 90 капсул
Мужской спортивный витаминно-минеральный комплекс.
Оптимально подобранный высокотехнологичный комплекс натуральных витаминов, минералов и других питательных веществ, разработанный с учетом особенностей мужской физиологии для мужчин, ведущих активный образ жизни.
Содержит более пятидесяти активных ингредиентов, направленных на поддержание общего здоровья и всесторонней активности мужчин, нормализации мышечных функций и синтеза протеина, энергетического метаболизма и функций нервной системы.
Внешность и здоровье, Восстановление
Подробные характеристики
Реально улучшают самочувствие, работоспособность,настроение,сон,и ЦНС.Пью по1шт в день,7дн. через7,по науке.В 7дн не приёма чувствуется не хватка..Да,пить надо с утра с едой.
Все отзывы
— руб. Купить К сравнению В закладках В закладки
- Витаминно-минеральный комплекс
- Внешность и здоровье,Восстановление
- Ultra Blend:Витамин А — 1.5 мгВитамин C — 300 мгВитамин D3 — 40 мкгВитамин Е — 20 мгВитамин К1 — 80 мкгТиамин — 50 мгРибофлавин — 50 мгНиацин — 50 мгВитамин В6 — 50 мгФолиевая кислота — 400 мкгВитамин В12 — 50 мкгБиотин — 300 мкгПантотеновая кислота — 50 мгКальций — 200 мгЙод — 150 мкгМагний — 100 мгЦинк — 25 мгСелен — 200 мгМедь — 2 мгМарганец — 2 мгХром — 120 мкгМолибден — 75 мкгAmino Acid Blend:L-Таурин, L-Метионин, L-Глютамин, L-Карнитин — 102 мгFruit & Vegetable Blend:Порошок апельсиновой корки, порошок ягод асаи, порошок ягод клюквы, порошок ягод черники, порошок плодов граната, порошок брокколи, порошок листьев шпината, порошок ягод бузины, порошок кожуры винограда, порошок томата — 87 мгMemory Blend:Холин, Инозитол, Кремний, Бор — 26 мгProstate Health Blend:Порошок семян тыквы, экстракт ягод Saw Palmetto, ликопин — 19 мгАльфа-липоевая кислота — 25 мгЭкстракт листьев зеленого чая — 40 мгЛютеин — 950 мкгЗеаксантин — 190 мкгАстаксантин — 50 мкгВанадий — 10 мкг
- Наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, карбонат кальция, аскорбиновая кислота, оксид магния, пиридоксина гидрохлорид, D-кальция пантотенат, тиамина мононитрат, рибофлавин, D-альфа токоферола ацетат, ниацинамид, L-селенметионин, экстракт зеленого чая, аминокислотный хелат бора, L-глютамин, L-карнитин тартрат, стеариновая кислота, оксид цинка, анти-слеживатель: стеарат магния, холин битартрат, L-таурин, L-метионин, альфа-липоевая кислота, холекальциферол, аскорбат кальция, инозитол, ниацин, порошок апельсиновой корки, порошок семян тыквы, экстракт ягод со пальметто, порошок ягод асаи, порошок ягод клюквы, порошок ягод черники, порошок плодов граната, порошок брокколи, порошок листьев шпината, порошок ягод бузины, порошок кожуры винограда, наполнитель: диоксид кремния, кошерный карбонат кальция, моногидрат сульфата марганца, томатный порошок, ретинола ацетат, цианокобаламин, йодид калия, ванильный порошок, аминокислотный хелат хрома, оксид меди, бета-каротин, ликопин, лютеин, фолиевая кислота, биотин, зеаксантин, молибден, астаксантин, ванадий.
- Рекомендации по применению
по 1 касуле два раза в день.
«Продукт не является лекарственным средством.Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!»
Размер упаковки (ДхШхВ), см
7 x 7 x 12 см, вес 0.19 кг
Ссылка на сайт производителя
Описание товара носит информационный характер и может отличаться от описания, представленного в технической документации производителя. Рекомендуем при покупке проверять наличие желаемых функций и характеристик.
Положительные эффекты от употребления
Спортивная добавка Ultra Women’s Multivitamin Formula является оптимальным дополнением вашего рациона в условиях активного образа жизни с тренировками. Активные вещества восполняют дефицит энергии в организме, устраняют вялость и слабость, хроническую усталость, последствия стресса.
В результате применения добавки наблюдаются такие положительные изменения в организме:
Положительные эффекты добавки
- ускорение метаболизма;
- усиление регенеративных процессов после спортивных занятий;
- улучшение внешнего вида кожи, ногтей и волос, укрепление их здоровья;
- стабилизация эмоционального фона;
- уменьшение чувства усталости и вялости;
- укрепление костей, суставов и связок;
- замедление процессов естественного увядания организма;
- повышение защитных сил.
Варианты жима обратным хватом
Жим обратным хватом с гантелями
Обратный жим, можно выполнять с гантелями. Данный вариант позволяет проработать каждую грудную мышцу, независимо друг от друга. Что дает возможность уменьшить дисбаланс в их развитии. Особенно это актуально, на начальных этапах. Также, работа с гантелями, подразумевает под собой включения большого количества мелких мышц стабилизаторов. Благодаря чему, происходит их укрепление. Давая нам возможность увеличивать рабочие веса, в базовых упражнениях. Что касается нагрузки на лучезапястные суставы, то она будет меньше, чем при работе со штангой. Так как работая с гантелями, позволяет вращать кисть в любом направлении. Поэтому, мы можем подобрать такое их положение, при котором не будем испытывать дискомфорт или болевые ощущения в запястьях. В остальном техника выполнения такая же, как и в варианте со штангой.
Жим обратным хватом в тренажере Смита
Тренажер Смита, позволяет более изолированно проработать грудную мышцу. Так как гриф штанги закреплен с двух сторон, мы можем не переживать о том, что опустим его не туда. Также, данный тренажер оборудован специальными страховочными упорами. Поэтому, можно смело выполнять жим без напарника не боясь уронить штангу себе на грудь. Но среди всех плюсов, есть один небольшой минус. Ранее я уже говорил, что штангу мы жмём по дугообразной траектории. В тренажере Смита, мы это сделать не получится. Следовательно, штанга будет подниматься и опускаться по не совсем естественной для нас траектории. В самом нижнем положении, произойдет защемление локтевого сустава. Решить данную проблему, можно с помощью укорачивания амплитуды. То есть, опускаем штангу вниз не до конца и выжимаем не полностью. Амплитуда у каждого будет разная. Надо отталкиваться от своих ощущений.
Обратный жим в рычажном тренажере типа «Хаммер»
Рычажные тренажеры, сейчас уже не редкость. Все чаще атлеты используют их в своих тренировках. Выполнять жим обратным хватом, в нем очень комфортно. Грудные мышцы будут прорабатываться изолированно, за счет исключения мышц стабилизаторов. Больше не нужно переживать о том, что мы уроним на себя отягощение. Жим в рычажном тренажере, происходит по дугообразной амплитуде, в отличие от Смита. Поэтому, движение будет более естественным для нас. Ну и конечно же, мы можем работать без напарника, даже с большим весом. Считается, что хаммеры уступают по эффективности базовым упражнениям. Поэтому, нарастить мышечную массу с их помощью будет гораздо сложнее. Но если вы хотите забить мышцы в конце тренировки, то тут хаммеру практически нет равных.
Полезные свойства витаминов Ультра Менс Спорт
Благодаря такому сгруппированному составу, содержащему немало витаминов, минералов и других важных составляющих для мужского организма, Ультра Менс Спорт считается достаточно эффективным средством. К полезным свойствам можно отнести:
- стабилизацию общего состояния, включая улучшение синтеза белка в организме, а также укрепление и восстановление суставов и связок;
- увеличение работоспособности и выносливости за счет повышения качества работы нервной системы;
- нормализацию работы гормональной системы, включая процесс синтеза мужских гормонов;
- усовершенствование свойств восстановительных процессов в организме, а также укрепление иммунной системы;
- сохранение и развитие всесторонней мужской активности;
- восстановление полноценного метаболизма, прилив сил и энергии.
Отзывы о витаминах Ультрамен Спорт положительные, так как многие мужчины во время их приема чувствуют заряд бодрости, энергии и прилив сил. Поэтому говорить о неэффективности данного БАДа бессмысленно, так как полезные свойства в большей степени доказаны.
Двух капсул Ультра Менс Спорт в день достаточно, чтобы восполнить суточную норму многих витаминов и минералов
Как принимать витамины «Ультра Менс Спорт»?
Известно, что на мужской организм приходится больше силовой и интеллектуальной нагрузки, чем на женский
По этой причине мужчинам, особенно тем, кто занимается спортом на любительском или профессиональном уровне, важно пить биологически активные добавки. К таким относятся и витамины «Ультра Менс Спорт»
Инструкция по применению
Препарат производится английской фармацевтической компанией «ВП Лаб». Он хорошо зарекомендовал себя среди врачей и обывателей из-за высокой эффективности. Предназначен только для мужчин.
Форма выпуска
Витаминно-минеральный комплекс выпускается в таблетированной форме. В одной емкости хранится пара драже. В упаковке находится, как минимум, 90 каплет.
Составляющие
Состав таблетки представлен в таблице.
| Наименование | |
| Витаминные соединения | А -1,5 мг |
| С-300 мг | |
| Д3-40 мкг | |
| К1-80 мкг | |
| В1-50 мг | |
| В2-50 мг | |
| В3-50 мг | |
| В5-50 мг | |
| В6-50 мг | |
| В7- 300 мкг | |
| В9-400 мкг | |
| В12-50 мкг | |
| Минеральные соединения | Кальций-200 мг |
| Йод-150 мкг | |
| Магний-100 мг | |
| Цинк-25 мг | |
| Селен-200 мкг | |
| Медь-2 мг | |
| Марганец-2 мг | |
| Хром-120 мкг | |
| Молибден-75 мкг | |
| Аминокислотные вещества, 102 мг | L-таурин |
| L-метионин | |
| L-глютамин | |
| L-карнитин | |
| Экстракты растений, 87 мг | Порошок корковой части апельсин |
| Порошок тыквенных семян | |
| Экстракт плодов со пальметто | |
| Порошок ягод ассаи | |
| Порошок клюквенных ягодок | |
| Порошок черничных ягодок | |
| Порошок гранатовых плодов | |
| Порошок брокколи | |
| Порошок шпинатных листьев | |
| Порошок бузинных ягодок | |
| Порошок виноградной кожуры | |
| Томатный порошок | |
| Элементы, стимулирующие мозговую деятельность, 26 мг | Холин |
| Инозитол | |
| Кремний | |
| Бор | |
| Элементы, укрепляющие «мужское» органы- 19 мг | Порошок семян тыквы |
| Экстракт ягоды пальметто | |
| Ликопин | |
| Прочие вещества | Экстракт листьев зеленого чая-40 мг |
| Альфа-липоевая кислота-25 мг | |
| Лютеин-950 мкг | |
| Зеаксантин-190 мкг | |
| Астаксантин-50 мкг |
Полезные свойства
Польза от спортивных поливитаминов заключается в:
- стабилизации общего состояния;
- увеличении работоспособности, выносливости;
- стабилизации процесса синтеза мужских гормонов;
- улучшение мнестических процессов, стимуляции мозговой деятельности;
- профилактике «мужского» бессилия.
Препарат был разработан с учетом физиологических способностей мужчин, а потому комплексно воздействует на их организм.
Противопоказания
Основными противопоказаниями к приему комплекса являются:
- малоподвижный образ жизни;
- аллергия на его компоненты.
Как принимать?
Инструкция указывает, что препарат необходимо принимать по одной капсуле дважды в день. Срок использования варьируется от четырех до шести недель. Более точную дозировку и курс приема устанавливает врач, назначавший добавку
Важно самому не увеличивать дозировку, чтобы не возникали симптомы, свидетельствующие об ухудшении состояния здоровья
Побочные действия
При превышении установленной дозировки могут возникнуть такие симптомы, как:
- кожный зуд, шелушение;
- сильная раздражительность;
- болезненные ощущения в области головы, вызывающие ее кружение;
- расстройства диспепсического характера;
- ощущение «ломоты» во всем теле;
- слабость;
- отсутствие желания поесть.
Стоит учитывать тот факт, что моча во время использования продукта может стать ярко-зеленой. Этот побочный эффект не является причиной его отмены, так как возникает из-за большого количества витаминов группы В, выводимых вместе с мочевыми выделениями.
Где держать?
Продукт хранится в сухом помещении
Важно, чтобы к месту хранения не имели доступа ребятишки и домашние зверьки. Нельзя принимать его после истечения срока годности, указанного на упаковке
Аналоги
Описанное средство не имеет аналогов. Более того, его рекомендовано использовать с прочими спортивными добавками такими, как:
- «Fit Active Fitness Drink»;
- «BCAA 8:1:1».
Если принимать указанные витамины вместе, организм будет быстрее восстанавливаться, а значит, можно будет проводить интенсивные тренировки без вреда для здоровья.
Аналоги
Оптимизированный природный комплекс выполнен из натурального сырья с использованием высокотехнологических процессов, поэтому не имеет аналогов среди биологически активных добавок.
Витамины страны производителя – Великобритания, пользуются огромной популярностью среди женского пола независимо от возраста, о чем свидетельствует наличие широкого перечня реальных положительных отзывов на просторах интернета. VPLab Ultra Womens является сертифицированным продуктом, который отвечает мировым стандартам безопасности и качества на рынке биологически активных добавок и бадов.
Результаты применения Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula
Сбалансированный состав Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula обеспечивает эффективную поддержку и укрепление здоровья организма. Благодаря идеально подобранным сочетаниям и концентрациям действующих веществ заметные результаты проявляются уже спустя неделю после начала приема добавки.
Положительное действие Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula:
- нормализация метаболизма и гормонального фона;
- повышение качества восстановительных процессов;
- поддержка процессов массонабора или сушки;
- улучшение спортивных результатов;
- замедление процессов старения;
- стимулирование физической и умственной активности;
- поддержание функций репродуктивной системы;
- улучшение зрения;
- укрепление иммунитета.
Аналоги добавки
Наиболее популярные аналоги описанного мультивитоминного комплекса:
- Solgar Vitamin and Herb, мульти-1, 1650 мг
- Animal Pak от Universal Nutrition
- Mega Daily One Plus от Scitec Nutrition
- Mens Ultra Multi Daily от Twinlab
- Opti-Men USA от Optimum Nutrition
- VitaMen от Maxler
- Core Series Multi от Mutant
- Multi-V+ от MusclePharm
Аналоги мультивитаминов
Также производители и спортивные эксперты рекомендуют для еще большего эффекта восстановления организма после изнурительных физических нагрузок использовать данную добавку совместно с bcaa аминокислотами и изотониками, например, с Amino X 435 г от BSN и FitActive Isotonic Drink 500 г.
Для чего предназначены витамины Ultra Women’s
Если говорить конкретно про спортивный продукт от VPLab — Ultra Women’s, то этот специальный комплекс предназначен для женщин спортсменок. В нем содержится сбалансированная дозировка нужных веществ для оптимального функционирования женского организма, подверженного физическим нагрузкам.
Отличия подобных комплексов от обычных витаминных многокомпонентных препаратов заключается в высокой концентрации полезных веществ. Дозировка рассчитана на поддержание и укрепление организма женщины, ведущей активный образ жизни
Большое внимание было уделено разработкам на обеспечение высокой степени усвоения продукта, а также снижение частоты появления возможных побочных эффектов. Содержащиеся ингредиенты комплекса Ultra Women’s участвуют в метаболизме и играют важную роль в развитии организма. Их достаточное количество оказывает действие на ферменты и гормоны
Их достаточное количество оказывает действие на ферменты и гормоны.
Жим штанги лежа обратным хватом[править | править код]
Жим штанги лежа обратным хватомВнимание!
Не опускайте штангу низко, до касания грудной клетки. при использовании обратного хвата это может привести к травме плечевых суставов.
Старт
: Примите положение лежа на скамье для жима штанги. Возьмитесь за гриф нетипичным обратным хватом. Чтобы хват стал прочным, вам придется взяться за гриф широко.
Выполнение
: Осторожно снимите штангу с упоров и медленно опустите книзу. Подконтрольным динамичным усилием выжмите штангу на прямые руки. Делай эффективно!
Делай эффективно!
: При выполнении жима лежа обратным хватом атлет обычно держит локти вдоль туловища. Такой способ выполнения упражнения помогает одолеть больший рабочий вес. Между тем, цель упражнения состоит не в постановке силовых рекордов, а перенесении нагрузки на верхнюю область грудных мышц. Для выполнения этой задачи за гриф нужно взяться пошире и развести локти. Вес штанги при этом объективно уменьшится, однако прицельная нагрузка на верхнюю область грудных существенно возрастет.
Цена
Далее подборка цен в магазинах:
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Какие мышцы работают
Французский жим представляет собой превосходное упражнение, которое нагружает все пучки трехглавой мышцы, в особенности длинный и верхний. Его регулярное выполнение позволяет визуально увеличить руки в объеме. При этом необходимо отметить, что развитый трицепс важен не только в пауэрлифтинге и бодибилдинге, но и в таких видах спорта, как бокс, волейбол, баскетбол, регби и теннис.
Благодаря правильно подобранной амплитуде движений удается добиться высокой нагрузки длинного пучка трехглавой мышцы, с проработкой которого зачастую возникают проблемы у новичков. Помимо головок трицепса, во время выполнения упражнения нагрузка ложится на мышцы локтя, предплечья, а также на дельтовидные мышцы (преимущественно передние пучки). При выполнении упражнения в положении лежа задействованы грудные мышцы и плечи.
Состав препарата
В состав витаминов от VPLab входит несколько специальным образом сгруппированных комплексов:
- Ультрабленд — это сочетание ежедневно необходимых для мужчины витаминов и минералов. Позволяет поддерживать высокий тонус организма и улучшать состояние здоровья. Включает аскорбиновую кислоту, витамины А, Е, Д, К, всю группу В, кальций, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, молибден и хром.
- Аминокислотный комплекс, включающий в себя как бодрящую аминокислоту — таурин, так и ускоряющий обменные процессы в тканях Л-карнитин. Помимо этих аминокислот в составе имеются метионин, глютамин.
- Смесь из экстрактов различных овощей и фруктов, которая улучшает не только процессы обменов в организме, но и помогает нормализовать выработку мужских гормонов.
- Вещества для улучшения мозговой деятельности и нормализации функции памяти, повышения когнитивных функций (холин, инозитол и др.).
- Специализированная смесь из семян тыквы и ягод Со Пальметто для поддержания здоровья простаты.
Препарат Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula абсолютно безопасен, не имеет каких-либо побочных эффектов. А единственным противопоказанием для употребления витаминов является индивидуальная непереносимость натуральных экстрактов и других компонентов в составе. Если у человека имеется аллергия на цитрусовые, томаты, виноград или ягоды асаи, то витаминный комплекс следует заменить.
