Сила ракурса: 8 звезд, чьи фото в своем и чужом Инстаграме 2 большие разницы

Анастасия Решетова сейчас

В начале лета 2020 года Анастасия Решетова и Тимати показали фотосессию, после которой слухи о беременности Насти, давно циркулировавшие среди подписчиков пары, наконец подтвердились. Если сообщения инсайдеров о том, что девушка находится на пятом месяце беременности, верны, то пополнение в звездном семействе ожидается где-то в октябре. Бывшая жена Тимати Алена Шишкова с радостью восприняла это известие, заметив, что ее дочь Алиса непременно подружится с единокровным братиком (или сестричкой). 16 октября Анастасия родила сына Ратмира, получившего имя в честь покойного друга Тимати.

Тимати стал отцом во второй раз 11 сентября 2020 года СМИ сообщили о разрыве Решетовой и Тимати.

Виктория Боня

Еще одна Инста-модель, помешанная на бесконечном улучшении собственной внешности. Непонятно, чем еще занята Виктория, кроме посещения косметологов и стилистов. Недавно Боне исполнилось 40. В это трудно поверить, разглядывая ее Инстаграм. Однако у девушки немало недоброжелателей, которые то и дело сливают в сеть ее неудачные фотографии со следами усталости на лице или целлюлитом.

Виктория регулярно посещает Каннский фестиваль в качестве гостьи и любит позировать фотографам на красной ковровой дорожке — на этих фотографиях видны возрастные изменения на ее лице, которые она скрывает за фотофильтрами.

Ну и что тут плохого?

Казалось бы, какая разница. Ну развлекается народ, часами выбирая ракурс и замазывая прыщи, чтобы потом выложить идеальный кадр. Ну зарабатывает кто-то на рекламе, показывая её вам и вашим родственникам. Надо же думать головой и понимать, нужна ли водородная вода и помпа для губ. Всё так. Но за показной роскошью ничего не стоит, а пользователи этого не понимают. И сообщения на форумах в духе «у всех в инстаграме классно, а у меняяяя» лишний раз это подчёркивают.

В психологии давно существует термин «фейсбук-зависть» — когда пользователь думает, что его интернет-друзья живут счастливее, потому что у них яркие фотографии и статусы. В реальности все счастливы примерно одинаково — просто обычный человек не склонен постить в Facebook депрессивные снимки. Instagram в этом смысле ещё страшнее — здесь роскошную жизнь просто выдумывают, объявляя неудачниками всех, кто ей не следует. И это разрушает, объясняет Юлия Морозова, семейный психолог.

40 место: Джастин Тимберлейк

Джастин Тимберлейк – живое опровержение мифа о пустышках-участниках бой-бендов. Солист N’Sync смог построить успешную сольную карьеру. Она стала куда ярче, чем первые музыкальные опыты. Миллионов проданных дисков ему было мало, и Джастин пришел в кино. Состоятельность он доказал и там, благодаря образам стильных и явно неглупых современных парней. Даже романы певца были звездными: отношения с Бритни Спирс и Камерон Диас озолотили папарацци. Тимберлейк повзрослел, но не потерял своего стиля. Каково это – быть одновременно и звездой, и парнем с соседнего двора рассказывает его профиль в Instagram.

Cinestaan

Cinestaan – это сервис, который позволяет найти похожих звезд из индийского Болливудa. Для этого требуется только загрузить свою фотографию на портал. Размер изображения должен быть 400×420. Передовая технология распознавания лиц мгновенно покажет подходящие результаты. И как видите — они довольно правдивые. По крайне мере на мой взгляд.

Чтобы удостовериться в том, что сервис не подсовываем первую попавшуюся «звезду» — я загрузил фотографию леса и сервис «завис». Видимо искусственный интеллект никак не мог найти совпадения. Это наводит на мысль, что показываются на рандомные результаты.

Анна Седокова

Бывшая солистка самой горячей группы русской эстрады, мама троих детей, в последнее время поправилась, и хоть говорит, что принимает все изменения, произошедшие с ее телом, все равно умеет выгодно подать себя на фото!

Вообще, хорошо знать свои сильные и эффектные стороны: не нужно зацикливаться на том, что кажется вам некрасивым или неидеальным. Аня хорошо понимает это, поэтому соблазнительное декольте отвлекает взгляд от небольшого животика.

Нам нравится, что Аня носит то, что хочется ей: никто не должен решать, как выглядеть вам и что носить! Не думайте, что вы далеки от идеала, все наоборот: это идеал далек от вас. Тем более, что красота , вещь очень субъективная.

Вспышка также имеет значение

Хотя хорошее освещение является ключом к красивым фотографиям, суровая вспышка вашего айфона может заставить вас выглядеть намного хуже, особенно, если вы делаете фото в плохо освещённой комнате.

По словам известного сайта знакомств OKCupid, яркая вспышка камеры может прибавить вашему лицу 7 лет. И это в добавление к тому, что ваша кожа будет казаться жирной из-за блеска.

Это происходит потому, что камеры не могут приспосабливаться к свету и темноте, как это делают наши глаза, фокусируясь вместо этого на бликах и тенях, что в большинстве случаев только портит фотографии.

Самое лучшее освещение — естественное, поэтому, если хотите сделать хорошее фото, то делайте его снаружи.

8 место. Лионель Месси/Leo Messi — 106 млн подписчиков

Знаменитый аргентинский футболист Лео Месси (@leomessi) знаком каждому не только как спортсмен, но и лицо компании Lay’s. Может быть поэтому у него так много подписчиков в Intagram, все же любят чипсы?

Но если серьезно, то Месси — поистине выдающийся спортсмен. За потрясающую игру на поле от своих напарников он получил прозвище «атомная блоха». Многочисленные награды подтверждают это. Месси пятикратный обладатель премий «золотой мяч» и «золотая бутса».

А вот Instagram Лео кардинально отличается от профилей других спортсменов. Нет множества публикаций из рекламных компаний, а фото с тренировок разбавлены семейными и забавными видео детей .

Ирина Дубцова

Известная певица, победительница «Фабрики Звезд 4», когда то поразила нас своим похудением — с 88 кг. до 60. Это отличный результат, тем более что лишний вес стал причиной комплексов и плохого настроения.

Мы ни в коем случае не умоляем заслуг девушки, но согласитесь, на фото в своей профиле Ира выглядит значительно более миниатюрной, нежели на фото от папарацци. Секрет тут не в фотошопе, а в правильно подобранном ракурсе: съемка идет снизу и с противоположного бока от Ирины.

Вообще запомните: чем ближе вы к камере, тем крупнее кажетесь, особенно если еще снимающий вас находится чуть сбоку, на вашей стороне.

Если вы также хотите визуально чуть уменьшиться и создать талию, то нужно:

Плечи подайте вперед,чтобы они казались немного шире.

Сильно развернитесь боком, чтобы талия на фоне плечей казалась меньше.

Бедра выставите так, чтобы были видны все округлости. Так у вас получится эффект фигуры «песочные часы».

Мотаем на ус, девочки, всем нужны красивые фото с Новогодних вечеринок ????

Вы используете Instagram для развлечения или работы?

РазвлеченияРаботы

Как узнать, чей аккаунт в Инстаграме по нику, ID и номеру телефона, если он пустой

Пустые инста-аккаунты – не редкость, ведь такие страницы позволяют серфить по открытым профилям без возможности понять, кому они принадлежат. По крайней мере так обстоят дела на первый взгляд, поскольку существуют способы идентификации подобных страниц. О них мы и поговорим.

По никнейму онлайн

Самый простой и базовый способ узнать пользователя — по никнейму. Учитывая, что Instagram связана с Facebook, то, скорее всего, и там, и там используется одинаковый ник.

Схема действий для идентификации выглядит так:

Нужно связать Instagram и Facebook, а затем посмотреть, кого из друзей предлагает «синяя» социальная сеть. После этого можно попытаться вычислить владельца аккаунта. Если вы подписаны на нужного пользователя, он будет в списке.
Можно найти его по личной странице в FB. Суть в том, что при создании бизнес-аккаунта нужна и персональная страница. Обычно она пустая и называется также, как и в Instagram.
Также можно найти пользователя по нику. Обычно он совпадает в Facebook и Instagram.
Можно использовать опцию «Поделиться» в Facebook.
По контенту. Если вы знаете, чем увлекается тот или иной пользователь, стоит воспользоваться этими знаниями для поиска.

Это варианты, которые касаются именно работы с аккаунтом по нику. Но есть способы найти пользователя и без никнейма и других социальных сетей.

По номеру телефона в контактах

Поиск данных по номеру телефона — самый простой способ.

Алгоритм выглядит так:

Вводим номер телефона на смартфоне и добавляем его в список контактов.
Заходим в приложение Instagram.
Открываем «Настройки» (кнопка с тремя полосками в правом верхнем углу).
Заходим в раздел «Аккаунт», затем выбираем «Синхронизация».
Перезапускаем приложение и снова заходим в настройки.
Выбираем раздел «Интересные люди» и изучаем результаты.

Этот метод позволит найти пользователя, если у него подвязан номер телефона. Как видите, всё очень просто.

По ID

Поиск по идентификатору осуществляется с помощью отдельных программ.

Схема выглядит так:

Скачиваем Tooligram версии 2.5.1.
Устанавливаем и запускаем её.
Открываем раздел «Менеджер заданий», выбираем строчку «Конвертация».
Вводим ID искомого пользователя Инстаграм.
Получаем результат.

Это первый и, пожалуй, единственный в списке способ, который предусматривает применение сторонних инструментов. В остальных случаях можно обойтись и штатным приложением.

Анастасия Волочкова

Ветеран фотошопных войн! Бывшая балерина часто попадается на использовании различных редакторов. Как например, на верхнем фото, где Анастасия «откусила» кусок моря в угоду коррекции плеч, за которые ее часто критикуют. Увы, хейтеры не заботятся о психологическом здоровье своей жертвы.

В целом, это ее дело, но нас удивляют абсолютно неестественные пропорции, к которым стремится Анастасия — ноги на некоторых фото просто километровые!

Мы не спорим, что ноги у нее длинные, но не до такой же степени, это даже смотрится странно:

Фото из личного блога https://www.instagram.com/volochkova_art/

Может быть не зря на Западе объявили борьбу кукле Барби — красотке с нереалистичными пропорциями? Ведь вполне вероятно, что кукла оказывает нежелательное влияние на психику девочек, которые стремятся стать похожими на нее.

Комплексы формируются в раннем возрасте и многие потом страдают от недовольства собой, развивая комплексы и подпитывая отрасль психотерапии… Судя по комментариям самой балерины, обидные сообщения попадают в цель, иначе объяснить такой ответ на вполне безобидный комплимент сложно:

Самые популярные хештеги в Инстаграме 2021

34. Хештеги были введены в Instagram в январе 2011 года и являются неотъемлемой частью навигации по контенту на платформе. В декабре 2017 года пользователи смогли подписываться на определенные хэштеги, чтобы отслеживать тенденции и смотреть релевантный контент в своей ленте.

Популярные хештеги используются блогерами и брендами для того, чтобы увеличивать количество подписчиков и привлекать больше внимания к сообщениям.

35. Популярные в 2021 году хэштеги Instagram:

Место	Хештег	Количество постов (апрель 2021)
1	#love	2 миллиарда
2	#instagood	1.3 миллиарда
3	#fashion	947 миллионов
4	#photooftheday	911 миллионов
5	#art	785 миллионов
6	#photography	739 миллионов
7	#beautiful	734 миллиона
8	#picoftheday	643 миллиона
9	#happy	629 миллионов
10	#cute	622 миллиона

ТОП-3 Интернет-ресурса «На какую знаменитость я похож»

Определить сходство с известной личностью по фото проще и быстрее через сервисы онлайн, так как это не потребует установки дополнительных программ. Для поиска вам понадобится лишь браузер с доступом в интернет и один фотоснимок.

Мы протестировали несколько сервисов. В качестве примера мы использовали изображение Юлии Топольницкой, которая снималась в известном клипе на песню «Экспонат» группы «Ленинград».

PicTriev

PicTriev — простой и бесплатный сервис, который анализирует черты лица на загруженном фото и ищет похожих людей в своей базе. Фотографии можно загружать как с компьютера, так и через ссылку в интернете.

Алгоритм действий PicTriev максимально понятный, есть меню на русском языке. Файлы принимаются в формате JPG (JPEG) и размером не более 200 Кб, поэтому иногда их приходится сжимать. Примечательно, что программа также определяет по фотографии средний возраст человека.

Чтобы узнать, с кем из знаменитостей у вас есть внешнее сходство, выполните следующие действия:

Нажмите на кнопку «Upload Image» или вставьте ссылку на ваш снимок в интернете в соответствующие окно.
После загрузки программа начнёт автоматическое распознавание изображения. Если этого не случилось, нажмите кнопку «Поиск».
Через несколько секунд будут представлены результаты, где в процентном соотношении будет указано ваше сходство с десятью знаменитыми личностями.
Кликните на фотографию звезды, чтобы узнать о ней более подробно. Сервис автоматически откроет страницу в Википедии с информацией об этом человеке.

PicTriev идентифицировал Юлию Топольницкую как женщину в возрасте 30 лет (на самом деле девушке 29 лет). О схожести со знаменитостями можете судить сами. Наибольший процент совпадения выявлен с Иванкой Трамп. Хотя, на мой взгляд, из всех предложенных вариантов Юлия больше похожа на Летицию Касту.

StarByFace

В базе известных личностей, загруженных на ресурс, присутствуют не только актеры и певцы, но и спортсмены и прочие звезды, среди которых есть даже представители России. Схожесть с их внешними данными определяется в процентном отношении. Еще примечательно, что StarByFace находит похожих людей как среди женщин, так и среди мужчин.

Меню на сайте представлено только на английском языке, но для его понимания достаточно базовых школьных знаний.

Чтобы определить, на какую звезду вы похожи, выполните следующие действия:

В окно с надписью «Enter URL» вставьте ссылку на изображение из интернета или нажмите на кнопку «Upload a pic».
Подождите, пока программа автоматически начнет процесс обработки, а если этого не произошло, нажмите «Select».
Через несколько секунд вам будут доступны результаты.
Выберите вкладку Females, чтобы увидеть сходство с 12-ю женщинами. Нажав на вкладку Males, вы увидите 12 похожих на вас мужчин. Под фотографией каждой звезды указаны её имя и фамилия, а сверху – процент сходства.
Для повторного поиска нажмите кнопку «AGAIN».

Согласно результатам, наибольшая схожесть (72 %) у Юлии с американской актрисой Александрой Даддарио. С остальными знаменитостями, представленными в результатах поиска, тоже есть общие черты, однако процент сходства ниже. Полученными данными можно поделиться с друзьями через социальные сети.

Разработчики создали также бесплатное мобильное приложение StarByFace, доступное для iPhone и Android. Установить его можно через App Store или Google Play Market.

Sciencehunter

Третий в нашем списке – сервис Sciencehunter, выполненный полностью на русском языке. Меню здесь максимально упрощено, из-за чего поиск происходит почти мгновенно, но по сравнению с другими сервисами, его функционал кажется ограниченным. Так, Sciencehunter позволяет загружать фотографию только с компьютера, а ее сходство определяется лишь с тремя звездами.

Чтобы узнать, на кого из известных личностей вы похожи, выполните следующие действия:

Укажите ваш пол, поставив галочку напротив букв М или Ж в левом верхнем углу страницы. Таким образом поиск будет проводиться среди знаменитостей выбранного пола.
Нажмите на левый прямоугольник, чтобы загрузить снимок с компьютера, или перетащите его в окно с помощью мыши.
Дождитесь результатов в правой половине окна. Напротив фотографий известных людей будет указан процент вашего сходства с ними.
Для нового поиска еще раз нажмите на левый прямоугольник с вашим фото и загрузите следующее изображение.

Выборка на Sciencehunter проводится среди российских и иностранных селебрити, однако база последних здесь значительно меньше, чем на предыдущих сайтах. Видимо поэтому программа посчитала, что Юлия Топольницкая больше всего похожа на Джулию Робертс (сходство 22,02%).

5 место. Кайли Дженнер / Kylie Jenner — 124 млн подписчиков

Кайли (@kyliejenner) самая младшая из семьи Кардашьян-Дженнеров. Слава к ней пришла еще задолго до совершеннолетия, благодаря участию в телешоу «Семейство Кардашьян».

Девушка не привыкла оставаться в тени своей известной родни, и поэтому два года назад основала свою собственную компанию Kylie Cosmetics. В результате чего она добилась титула самого молодого миллиардера.

В августе 2018 года Forbes опубликовал статью, где говорилось о том, что Дженнер обогнала Цукерберга.

Несмотря на то, что Кайли и не имеет лидерства по количеству подписчиков в Instagram, ей принадлежит первенство по количеству лайков в Instagram (18,6 млн отметок нравится). Вернее, принадлежало…

В январе 2019 года запустился флешмоб с целью побить рекорд Кайли. В сети создали аккаунт с фото обычного куриного яйца (@world_record_egg). Казалось бы, бредовая идея, но люди откликнулись. На данный момент, фотография яйца собрала 47,3 млн лайков.

Новость о том, что ее рекорд побит, Кайли восприняла с юмором. Через некоторое время появилось видео с «местью» яйцу.

Личная жизнь Анастасии Решетовой

Само собой разумеется, что девушка с такими выдающимися внешними данными не обделена мужским вниманием. Решетова не раз заявляла, что давно готова к созданию семьи и мечтает о двух сыновьях, рожденных в законном браке

Анастасия Решетова – девушка Тимати

С 2020 года она встречается с рэпером Тимати, с которым случайно познакомилась в кругу друзей. Музыкант ушел к Анастасии сразу после разрыва с бывшей женой и матерью своей дочери Аленой Шишковой. Тимати и Настя не скрывают отношений, часто появляясь вместе на публике, хотя периодически интригуют поклонников слухами о расставании. Интервью Анастасии Решетовой Поклонники Анастасии предполагают, что звезда инстаграма прибегала к пластической хирургии: делала ринопластику, увеличивала грудь, корректировала скулы и увеличивала губы, которые впоследствии вернула к природному размеру.

У Анастасии Решетовой прекрасная фигура

Алена Шишкова

Модель Алена Шишкова с юности много работает над своей внешностью. Она перенесла не одну пластическую операцию, сделав свое лицо практически совершенным.

На кадрах своего Инстаграма бывшая подруга рэпера Тимати и вовсе похожа на инопланетянку: выбеленные волосы, яркие голубые глаза, острые черты лица и худоба подчеркиваются контрастными фильтрами фоторедатора. Дочь Алены и Тимати Алиса живет с его мамой Симоной Юнусовой. Женщина тоже имеет страницу в сети Инстаграм, на которой ежедневно выкладывает фото внучки. Изредка в кадр попадает и Алена. Симона — женщина непосредственная и явно не владеет замороченными графическими редакторами — выкладывает все так, как сняла. Что, впрочем, Алене не во вред — на этих фотографиях она выглядит более живой и естественной.

Сара Пухто

Саре 20 лет и при помощи подобных фото она стремится показать, как же сильно угол зрения, освещения и степень «втянутости» живота влияют на финальную фотографию!

Девушка , ярая сторонница бодипозитива и пытается донести до всех людей о том, что не нужно стремиться к совершенству, а важно быть добрее к самому себе. Сара уверена, что красота начинается с любви к себе, а не к чужим телам из инстаграма, и мы с ней полностью согласны!. Кстати, психологи уже доказали: чем чаще мы заходим в инстаграм, тем хуже у нас настроение и тем больше проблем с самооценкой! Ничего удивительного, ведь обилие идеальных тел, белозубых улыбок во все 32, красивой еды заставляет нас сомневаться в самих себе и испытывать неуверенность

Кстати, психологи уже доказали: чем чаще мы заходим в инстаграм, тем хуже у нас настроение и тем больше проблем с самооценкой! Ничего удивительного, ведь обилие идеальных тел, белозубых улыбок во все 32, красивой еды заставляет нас сомневаться в самих себе и испытывать неуверенность

Как добиться такого же эффекта, как на фото девушки:

На любых фото визуально больше выглядит тот объект, который размещен ближе к камере. Это всегда нужно учитывать, если необходимо сделать акцент на бедрах и ягодицах.
Поэтому один из самых удачных ракурсов для съемки — сбоку.
Вес тела следует максимально перенести на ногу, которая находится ближе к камере. Визуально ягодица приобретет дополнительный объем и округлость.
Другую ногу лучше выставить немного вперед. Так она не сольется с той, что расположена на переднем плане, и фигура на фото будет выглядеть гармонично.

11 место: National Geographic

Единственный аккаунт в данном списке, не имеющий отношения ни к миру глянца, ни к большим деньгам, ни к славе. Журнал с почти полуторавековой историей с наступлением эпохи цифровых технологий и социальных сетей не изменил прежним традициям – здесь публикуются лучшие документальные снимки о нашей планете

Те, на которых человек выступает лишь в роли осторожного наблюдателя за живой природой, и кадры самобытной жизни в далеких уголках мира. Все их отличает великолепное качество, в противовес потугам туристов со смартфонами – огромное множество пользователей Instagram могут это подтвердить

2 место. Селена Гомез/ Selena Gomez — 144 млн подписчиков

Роль Алекс Руссо в культовом сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс» подарила Селене (@selenagomez) популярность и две премии. Уже 2009 году она стала известной исполнительницей.

К слову, все проходило не так гладко, как хотелось бы. При съемке клипа на песню » Love You Like a Love Song» было задумано использовать розовую лошадь, тогда зоозащитники хотели даже устроить кампанию против звезды.

Сделав паузу в карьере из-за реабилитации после волчанки, Селена Гомез ведет активную деятельность в роли после доброй воли ЮНИСЕФ.

Селена появляется в Instagram не так часто, как хотелось бы фанатам. Вернулась она в сеть 15 января, а предыдущий пост был размещен в сентябре прошлого года. Сама певица объясняет это тем, что хочет разобраться в себе, заняться своим внутренним состоянием.

Кстати, наибольшее число просмотров в профиле знаменитости набрали вот эти забавные видео:

Детство и юношеские годы

Настя Решетова – коренная москвичка. Когда ее родители разошлись, воспитанием дочерей, Насти и ее младшей сестры Вали, занялся отец, бывший военный, ушедший в отставку в звании полковника.

Отец Насти Решетовой – военный

Девочки воспитывались в строгости, неукоснительно соблюдая режим и беспрекословно следуя установленным в доме правилам. Настя вынуждена была просыпаться в шесть утра, чтобы успеть приготовить перед школой завтрак, а после уроков занималась всей домашней работой. К ней, старшей, отец был гораздо более требователен. Он даже проверял приходящих к дочери друзей на благонадежность и уровень интеллекта. Неудивительно, что девочка мечтала поскорее вырасти и освободиться от чрезмерного родительского контроля.

Анастасия Решетова с мамой и младшей сестрой

В школе тоже не все было гладко. Модель вспоминала, как одноклассники обзывали ее «лошадью» и «дылдой», а однажды сверстницы избили ее после уроков. Настя не стала жаловаться отцу или учителям; она просто замазала синяки тональным кремом, а на улице посильнее натягивала капюшон на голову.

Анастасия Решетова в детстве и сейчас

К 17 годам девушка устала терпеть отцовскую диктатуру и взбунтовалась. Она ушла из дома, начала жить вместе с молодым человеком, который поддерживал ее на первых порах.

Анастасия Решетова в школьные годы

Елена Друма: два диплома и харизма

Блог: @lenadruma

Подписчики: 460к

Аккаунт практикующего психолога Елены Друмы посвящен отношениям, самопознанию и мотивации.

Не так давно она выпустила книгу «Сама себе психолог» и настаивает на том, что с большинством проблем люди могут разобраться самостоятельно.

Собственно, все логично: смогли создать себе трудности – сумеют и преодолеть. Ее девиз: «Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее».

Любит вдохновляющие посылы и небольшие посты. В нескольких словах может рассказать, есть ли волшебная пилюля от стресса, как обрести гармонию в отношениях и как визуальный психоанализ помогает достичь желаемого.

Верит, что для женщины очень важно материальное благополучие, ведь в Мерседесе плакать лучше, чем в маршрутке. Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики. Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать»

Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать»

Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики. Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать».

Подписчики уверяют, что Елена мотивирует их к внутренней трансформации и занятию самоанализом. Если сам человек не хочет разбираться в собственных проблемах – ему вряд ли кто-то поможет.

Каждый пост Елена сопровождает забавными цитатами и красивыми фото, которым позавидует любой лайфстайл-блогер.

Как убрать жир с живота другими способами — сжечь жир на животе

Существуют и другие способы, которые помогают брать с жир с живота. Некоторые из них используют в качестве дополнительного метода, другие – как самостоятельное средство.

Самомассаж живота: убираем жировой фартук

Самомассаж живота делать очень просто. Следует разминать живот большим и указательным пальцем ежедневно в течение нескольких минут. Захватите кожу пальцами, оттяните и отпустите. Вот и все. Массаж будет способствовать притоку крови к этой области, а значит, скорее будут происходить обменные процессы и отвод жидкости.

Уколы в живот чтобы сжечь жир на животе

В последнее время получил известность такой метод похудения, как уколы в живот. Посредством шприца в область живота вводят гормоны, витамины или специальные препараты. Это действенный метод. Но имейте в виду, что он болезненный. В результате формы становятся стройнее.

Как избавиться от жира на животе с помощью пояса для сжигания жира

Любой пояс, созданный для сжигания жира на животе, направлен на повышение температуры тела на обрабатываемом участке и усиление кровообращения. Мышечная ткань разогревается, уходит лишняя вода, постепенно расщепляются жиры.

Есть модели, которые воздействуют на мышцы, передавая определенные импульсы, другие дают лишь термический эффект. Наиболее эффективны те пояса, в которых сочетается и то и другое воздействие.

Как убрать живот с помощью соды

Люди, которые уже пользовались этим способом, говорят, что сода хорошо помогает избавиться от живота. Есть несколько вариаций использования соды для похудения, но все они наружные.

Обратите внимание! Соду для похудения не принимают внутрь, в результате нарушится пищеварение. Особенно популярны два способа похудения:. Особенно популярны два способа похудения:

Особенно популярны два способа похудения:

Содовые ванны. Сначала в ванну набирают теплую воду. Затем растворяют в ней соду и морскую соль в соотношении примерно 1:2. Сода – 250 г, соль – 500 г. Потом на 20–30 минут погружаются в ванну. После принятия ванны необходимо прилечь, укрывшись одеялом, на полчаса.
Содовые обертывания. Для приготовления раствора для обертывания вам понадобится 10–15 г соды и литр воды. Растворите соду в воде и пропитайте раствором кусок ткани и обмотайте вокруг талии. Для усиления эффекта сверху ткань обматывают пленкой и накрываются теплым одеялом.

Можно ли убрать живот с помощью полотенца

Согласно многочисленным отзывам японская методика, которая с помощью полотенца позволяла решить проблемы с позвоночником, волшебным образом убирает и сантиметры в талии. Эффект этот проявляется благодаря тому, что вытягивается позвоночник, органы находят свое правильное положение, и организм в целом оздоравливается.

Используют большое банное полотенце, его сворачивают так, чтобы образовался плотный валик диаметром около 10–15 см. Размер зависит от вашей комплекции. Лучше всего валик дополнительно зафиксировать веревкой, чтобы он не распластался под вашим весом.

Затем садятся на твердую ровную поверхность, валик подкладывают под поясницу и ложатся, валик должен располагаться прямо под пупком.

Потом ноги немного расставляют, а носки сводят вместе так, чтобы они касались друг друга. Руки поднимают, кладут ладонями вниз и сводят так, чтобы мизинцы касались друг друга. Полежите так несколько минут. Потом поднимитесь, сначала повернувшись на бок.

Интересный факт! После упражнения с полотенцем по японской методике талия уменьшается на несколько сантиметров, а рост увеличивается.

Наверняка вы определили для себя, что худеть только с помощью диеты или физических упражнений не стоит. Убирать живот правильнее комплексными методами, выбрав наиболее подходящие к вашему образу жизни и состоянию здоровья.

Как убрать живот быстро в домашних условиях с помощью упражнений, но без диет, смотрите в этом видео:

Как убрать живот и бока в домашних условиях смотрите здесь:

36 место Билли Айлиш

Американская певица и автор песен, снисвшая известность в 2016 году благодаря выпуску дебютного сингла «Ocean Eyes» на онлайн-площадке SoundCloud. Ее дебютный альбом When We All Fall Asleep, Where Do We Go?, вышедший в 2019 году возглавил американский (Billboard 200) и британский (UK Albums Chart) хит-парады, а сингл «Bad Guy» вышел на первое место в Billboard Hot 100 (США). Билли Айлиш является первым человеком, рожденным в XXI веке, которому удалось возглавить Hot 100.

В 2020 году Билли Айлиш триумфально заявила о себе на музыкальной премии Грэмми, выиграв все четыре основные номинации: Песня года, Альбом года, Запись года и Лучший новый исполнитель, а также победив в номинации Лучший вокальный поп-альбом. В результате она стала первым с 1981 года исполнителем (и лишь вторым в истории после Кристофера Кросса), получившим все четыре главных награды года.