Ушу для Начинающих

Ушу в спб (Санкт Петербурге) для начинающих, школа секция

ушу в спб для начинающих, ушу в санкт петербургеУшу (У Шу; ушу; у-шу, в переводе с китайского — «боевое искусство») — зародилось в Китае столетия назад. Оно практиковалось в монастырях, армии, частных школах и было закрытым знанием. Благотворное воздействие ушу использовалось дворянским сословием для поддержания здоровья и долголетия. В наши дни, в мире развиваются различные направления ушу.

Спортивное ушу

Современное развитие древнего боевого искусства. Это невероятно зрелищное скоростное исполнение техники ушу, включающее прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием. В спортивном ушу есть комплексы упражнений всех уровней сложности, от новичков до профессионалов, поэтому каждый может участвовать в соревнованиях и контролировать собственные успехи.

Спортивное ушу вобрало в себя все лучшее из традиционных и боевых направлений - это сложная техника, аспект соревнований, многогранное развитие и оздоровление организма.

Клуб ушу TAURAS-FITNESS это — лучшие инструкторы по ушу, ушу с оружием, китайская гимнастика.

Ушу — это здоровье

Сложная техника ушу задействует многие группы мышц, которые никогда не включаются в работу в обычной жизни и других видах спорта. В мышцах тренируется не только сила, но и скорость, выносливость, растяжка, взрывные качества. Результат — гармоничное развитие тела.

Многогранные движения ушу развивают координацию, реакцию, память, творчество, пространственное мышление. Результат — успехи в школе у детей и улучшение работоспособности у взрослых. Ушу останавливает процессы старения.

Воля, концентрация и внутренняя сила

Ушу — боевое искусство, которое прививает, в первую очередь, дисциплину, способность слушать и запоминать, не отвлекаться от выполняемого задания. Концентрация внимания — мера мастерства.

Умение преодолевать трудности, умение достигать цели, любовь к жизни, доброта, благородство, многогранные интересы — неизменные спутники мастера ушу.

Красота и экзотика

Ушу — зрелищный и интересный вид спорта, пронизанный романтикой Китая, героизмом и боевым духом. Спортсмены изучают технику различных стилей ушу и древнего оружия — меч, шест, копье, алебарда, парный меч, технику поединков. В нашем клубе занятия ушу проводятся опытным тренером высшей категории. Возможны персональные тренировки или занятия в группе.

Занятия проводятся для взрослых и детей (от 4 лет).

Ушу для детей, восточные единоборства для детей в TAURAS-FITNESS (ТАУРАС-ФИТНЕС) - это спортивно-оздоровительные занятия, направленные на гармоничное развитие.

Источник: taurasfitness.ru

Похожие статьи:

  1. Ушу для Детей
  2. Ушу Упражнения
  3. Ушу для Взрослых
  4. Кунг Фу для Начинающих