Уроки Ушу

От автора

Койнов Михаил Анатольевич

С 1979г занимался карате в СКА-Свердловск с 1987г является одним из основателей развития ушу на Урале.
Чемпион РСФСР по ушу 1989г.
С 2002г президент федерации ушу Свердловской области. Джеки Чан

Чжэки Чан
Благодаря этому великому человеку многие люди познакомились с ушу и посвятили свою жизнь изучению
этого искусства жизни.

Ушу - совершенство тела и духа!

Ушу - совершенство тела и духа!

Прошло полвека с тех пор, как Запад обнаружил в недрах дальневосточной цивилизации феномен ушу. Срок очень небольшой по историческим меркам, но за это время воинские искусства Востока совершили поистине триумфальное шествие по миру.

Стили и направления ушу

Стили и направления

Существуют два основных направления ушу:Внутреннее и внешнее. Внутреннее представляет
собой наиболее разработанную, но труднодоступную область знаний и опирается на три классические школы:
Тай цзи цюань, Багуа Чжан и Синь И.

Энциклопедия стилей ушу

Энциклопедия стилей ушу

Сила не победит кулак,
кулак не победит работу,
работа не победит метод,
метод не победит искусство!

Принципы шаолинь-цюань

Шаолиньские школы ушу. Часть 1

Шаолиньские школы ушу. Часть 1

Стиль пяти зверей - Шаолинь у цюань
По преданию создан шаолиньским наставником Бай Юй-Фэном на основе "игры пяти зверей"
Включает в себя методы и приёмы, подражающие движениям пяти животным.
"Дракон" -тренирует сознание (шэнь), "тигр"- кости(гу),
"леопард"-силу(пи), "змея"-энергию (ци), "журавль"-дух(цзин)

Шаолиньские школы ушу. Часть 2

Стиль белого журавля-бай хэ шаолинь цюань.
Южная ветвь шаолиньского ушу провинции Фуцзянь.Разделы имитации:" Полёт", "пение", "ночлег", "добывание пищи"
Кисти илокти имитируют движения крыльев; пальцырук подражают когтям птицы.

Шаолиньские школы ушу. Часть 3

Стиль Будды - фохань цюань
Этот стиль полностью состоит из парных упражнений и включает в себя 24 парных комплекса, в которых взаим-

Автор Джеки Чан 5 7

Источник: wushu-wudang.ru

Похожие статьи:

  1. Пояса в Ушу
  2. Виды Ушу
  3. Приемы Ушу
  4. Школа Ушу